本周，各地中小学生寒假生活陆续开启，这也是“双减”政策落地后的首个寒假。
记者发现，许多地方的寒假作业都做了精心设计，不仅更加科学，还将生活技能、体育锻炼、冬奥主题等多方面内容融入作业中，让孩子们的寒假生活更加丰富多彩。
在江苏泰州，多所中小学的寒假书面作业相比以往进行了减量，一、二年级不留书面作业，其他年级对今年的寒假作业进行了分层设计。
江苏省泰州市太湖路小学老师 刘佳：
基础知识掌握比较好的，他可能就不需要完成这个寒假作业本，他可能花更多的时间来阅读，做一些实践方面的活动，基础稍微差一些的，他可以把寒假作业本选做一部分。
寒假书面作业减量，让作业形式和内容更丰富更科学，是今年各地中小学的普遍做法。在浙江台州路北中心小学，孩子们收到一份“劳动作业”，将这学期在学校菜园里种植的蔬菜，采摘后带回家制作成美味佳肴，和家人一起分享，让孩子们掌握生活技能的同时，体会劳动的快乐。
浙江省台州市路桥区路北中心小学学生 孙赋雅：
我种的菜，我觉得很好吃。
浙江省台州市路桥区路北中心小学总务处副主任 陈玲：
结合劳动教育及其营养健康教育进行布置的，学生在这个过程中感受到劳动的喜悦。
这一组视频是河北省晋州市第七小学同学们的运动打卡，燃脂操、武术操、花式跳绳、仰卧起坐……各种运动项目均衡搭配，每天都不重样儿。今年，很多中小学鼓励孩子们在乐享假期的同时，能够通过动起来增强体魄。结合北京冬奥会，各校还布置了不少冰雪作业。
河北省晋州市第七小学教师 李娜：
我们布置一至六年级学生和家人一起收看冬奥会开幕式，三至六年级学生要写观后感分享交流，给冬奥健儿写一封信，更有一项特殊的作业，就是学生化身小小设计师，设计冬奥奖牌，以此来提高学生的参与度，丰富冬奥知识。
河北省晋州市第七小学学生 张安淇：
这个是我为北京冬奥会制作的小老虎奖牌，我做了一个特别可爱的小老虎头放在上面，中间是奥运五环的标志，我们一起为北京冬奥会加油!
鼓励孩子走出家门 积极参与社会实践
这个假期，各地中小学还鼓励孩子们走出家门，通过寻访调查、志愿服务等，在社会这个大课堂中学习实践。
这几天，贵州玉屏侗族自治县第一中学初二年级的同学们正忙着拍摄“法治小卫士”的短片，这也是他们寒假里的一项实践活动。学生们聚焦校园霸凌、防火安全、电信诈骗等多样化的主题，以不同视角宣传法治知识。查阅资料、编写剧本、拍摄剪辑，在这场全新体验中，同学们也有了特别的收获。
贵州省玉屏侗族自治县第一中学学生 谭乐平：
深深体会到了其中的乐趣，彼此间的沟通交流更多了，让我们都得到了全面的发展。我们也希望通过这种方式，为和谐的社会贡献自己的一份力量。
贵州省玉屏侗族自治县第一中学副校长 吴承忠：
希望通过这种方式，以点带面引导广大青少年学法、守法、用法。
这个寒假，多地中小学都给同学们布置了特别的实践活动，化身小小志愿者进行垃圾分类劝导，走近历史遗迹寻访调查，走进社区开展敬老助老服务，还有的地方鼓励学生通过科学探索，提升实践能力。成都市盐道街小学三年级的孩子们就有一项“设计外太空之家”的实践任务。这个六人合作小组初步完成了设计，搭建起一架“飞行器”。
四川省成都市盐道街小学学生 王启安：
我们模仿了“天宫号”和“领航员号”，并且设计出了我们自己的飞船“麦几号”，利用环形结构模拟微重力环。
这样的寒假任务不仅启发了孩子们的智慧和想象力，也在孩子们的心中种下了一颗“飞天”的种子。他们下一步还将在这个“飞行器”的基础上搭建出属于自己的“空间站”。
四川省成都市盐道街小学学生 郑语晴：
通过这次团队合作完成一个项目，我们非常开心，期待更多与生活有关的实验或者高科技的作业。
感受民俗年俗 在成长中传承文化
临近春节，多地还结合地域特点，通过一系列丰富多彩的活动，让中小学生们感受当地民俗、年俗，在成长中参与文化传承。
在山东省威海市文登区花饽饽文创产业基地，中小学生正在学习制作花饽饽，这项面塑技艺是省级非物质文化遗产，也是胶东传统的年俗文化。过大年，蒸饽饽，是当地百姓对来年蒸蒸向上、红红火火日子的美好期盼，虎头、龙头、葫芦、祝寿这些可爱精致的花饽饽造型，已成为民俗风情独特的表现方式。
在广西兴业、浙江长兴等地，中小学生们则通过剪窗花、写福字、画年画等，感受年俗、乐享假期。
在浙江瑞安市曹村，小朋友们正在学习制作无骨花灯，这是温州的非物质文化遗产，已经有800多年的历史了，传统的手工艺既蕴含着匠心和坚持不懈的毅力，又有深厚的传统文化。“恭喜发财福虎生威平安喜乐”等祝福语以及可爱的老虎图案被针刺在无骨花灯之上，将其点缀得更加喜庆，也寄托着同学们的虎年祝福。
小朋友：
祝大家新年快乐，虎虎生威!耶!
(总台央视记者 高晨源)