对于脸上长痘的朋友们来说，脸上长痘不说吧，还留下难看的痘印，其实生活中如果我们能注意这几点的话，还是有可能避免痘印找上我们的，拥有洁白无瑕肌肤的，特别是生活中的这5点，我们一定要特别的注意，否则就别怪痘印找上你。
1、挤痘痘；大家都知道挤痘痘是非常不好的行为，但总是忍不住要挤一挤。错误的挤痘痘会造成伤口感染，更容易加重痘痘，并可能导致伤害到真皮层引发痘坑问题。
2、盲目祛痘：不要贪图便宜去那些不正规美容机构治疗痘痘，这样治疗效果完全没有保障，很容易留下痘印问题，甚至痘痘治疗越治越严重。
3、进食大量的油腻食物哦：这一点尤为重要，油腻的食物含有大量的油脂，痘印处的皮肤由于油脂堵塞，无法呼吸所以常常会造成痘印的长时间无法康复，而且油腻食物会使肌肤的维生素k下降，导致皮肤的防御力降低。
4、化浓妆：其实化妆品这种东西多数是有害的，虽然它一时让你变得美丽，但是长时间只会损伤肌肤，毕竟真正的美，就是素颜美，就算是真的想化妆，也要化淡妆，不太将肌肤全部遮住。
5、经常吃辛辣重口味调料：现在的朋友特别喜欢在外面去吃饭，而在外餐中为了让食物的口味比较好，是大量加入一些辛辣重口味的调料的，而经常吃这些调料，就会让我们的内分泌产生紊乱。让自己的脸上痘痘是一颗接着一颗的冒。因此为了你的脸最好是避免吃这些，最好是自己做饭吃健康很多哦！
当然除了这些需要我们注意外，其实痘痘痘印护理最好的方法就是选择一款好的产品，坚持并正确的使用，就能达到理想的效果，可以“京东搜芭诗丽”看看！
同时在修复痘印的过程中，这些也是需要我们注意的：
1、正确使用护肤品：油性跟混合性偏油肌肤，应选用有具有清爽性但也具有保湿效果的护肤品。也可以使用平衡水用在T区部位，对于T区的出油情况有很好的帮助。每周可以做一次去角质或者清洁面膜，带走表面的老化角质。但痘痘肌不要使用过于滋养的面膜，敷完后要做好保湿工作。
2、保持充足睡眠：充足的睡眠可以加快肌肤的新陈代谢，会让你在第二天看起来气色更好。12点~凌晨2点钟是皮肤修复的最佳时间，所以每天应该在11点钟应该进入睡眠状态。
3、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。(相信很多人是知道的，问题是做不做得到）也有说喝蜂蜜水，其实温水就可以哦。早上喝杯温水，可以很好的清肠胃哦。
4、不要每天都化浓浓的彩妆，让皮肤连呼吸的机会都没有。而且过多的化妆品对皮肤刺激很大。重视基础的保养，找到品质好，适合自己的皮肤，用起来很舒服的舒适的保养类的基础类的护肤品。出门最低要擦防晒霜。三十过了就要擦点眼霜了。