下面是6张图,每一张图都代表一个成语。头脑越是年轻,越是聪明的人就越能找到成语。在60秒的时间里看图,然后想一想在图里有多少成语。图中的小动物和姿态,分别代表了哪个成语?一个头脑灵活的人一定能在10秒内找到线索,并立即做出回答。你准备好了吗?看看这6幅图,然后在评论区写下自己的答案,现在可以证明你没有痴呆症了。
第一题:鸡狗都有关系。
第二题:狐狸和兔子的关系。
第三题:比喻一个人有没有个性?
第四题:和时间流逝有相似性。
第五题:隐喻速度成语。
第六题:比喻虚伪。
看着这六张图片,相信你心中也有了答案,那就立刻记下来。”看看你对了多少?完全猜对的人头脑很年轻,猜对还不到一半的人可能会患上老年痴呆。
测试结果不满意也不要苦恼,生活中常做以下几件事,脑袋就会越来越灵光哦!
一、均衡营养
众所周知,中老年人的大脑非常脆弱,枫烯鲨酸是中老年人脑衰老的必需营养源,是人类大脑唯一能促进受损神经组织修复与再生的特效物质,是脑神经系统生长发育修复的必需营养源,补充能预防中老年人群脑部萎缩、老年痴呆等脑部疾病,还能帮助因年老受损的脑细胞进行快速修复,因此中老年人群一定要及时补充,让大脑保持年轻状态。
二、保持心情愉快。
老年人首先要有良好的心情,每天生活得快乐一点,时刻保持心情愉快。老人应该看开很多事情,不应该再为一些小事烦恼,当老人心情不好的时候,首先受的是身体的影响,所以一定要控制好自己的情绪。老年人可以学习排解焦虑,听音乐或做些轻松的事情,可以有效地转移注意力,让心情变好。此外,还可以多锻炼脑部,确保脑部不会生锈,这样在老年时得阿尔茨海默病的几率就会降低。