有一天下午，家里没有其他人，只有我和孩子，又因为我需要去做饭，所以不得不离开孩子一段时间，但是因为担心孩子过于无聊，所以即使在做饭的过程中，我也一直在和孩子大声的讲话，结果没有想到的是，孩子过了一会儿慢吞吞的挪到了厨房门前告诉我：“你不要再大声讲话了，这样会很吵，我也会很烦”
突然之间，我产生了一种原来孩子一个人的时候也可以独处。
因为现在越来越多关于网络和智能家电的普及，所以更多的让人都会处于一种时刻“在线”的状态，而家长因为习惯了这种情况，所以也习惯了对孩子时时刻刻的关注，最终也导致了一种家长们不仅因为时刻关注孩子而感到心累，孩子也因为家长更多的关注而感到崩溃。
现在越来越多的人都强调“人是群居动物”，所以好像每个人都需要和其他人建立一定的关系，如果不建立关系一个人进行独处的话，就会让人觉得十分的可悲。
其实孤独并不可悲，相反，掌握孤独力是一件非常重要的事情。
什么是孤独力？它和孤独有什么样的联系？
首先，孤独力并不是等同于物理意义上的孤独或者是自我封闭的状态。在大多数人传统的观念当中，孤独是一种负面的状态，而它往往代表着被其他人孤立，或者是自己主动避免和其他人接触，而产生自我封闭的一种状态。但是不同的是，孤独力是一种正面的能力，他更多的是指一个人无论处于什么样的环境之下，都能够明确的坚定自己的信念，并且能够保辞职信自强的过程。
午堂登纪雄在《孤独力》一书当中写到：孤独力是指在社会中与人打交道的同时，也能始终能把自己的意志放在中心的位置，积极的承担起自己责任的一种生活状态。
所以很多时候孤独力更多的是指一种能力，一种能够让人们明确自己内心并且适应环境的能力。
英国心理学家精神病学家安东尼·斯托尔曾经说过：能独处的能力与自我发现和自我实现紧密相连，与自己最深的需求情感及冲动息息相关。
所以由此可看孤独地并不是一种负面的能力，更多的时候，如果孩子能够拥有孤独力，能够让他们更好地适应社会，并且更加坚定自己的信念，所以家长们不妨在孩子生活和学习过程中，主动的培养孩子的孤独力。
孤独力的好处
1.能够更好地促使孩子进行自省，帮助孩子明确未来
让孩子能够自省，可以让孩子能够更好的公正审视自己的过去经历和未来，并且可以让孩子能够真切的感受到自己内心的需求，坚定的朝向自己的未来做准备，在一定程度上也能够培养孩子的预测能力，更好的帮助孩子趋利避害。
例如复盘就是一种有效的自省形式，在股市上进行收盘之后，如果进行复盘的话，就能够更好的关注到整个股市的动荡。
而善于自省的孩子能够更好的对自己的人生进行一定的掌控，即使在未来面对到困难的时候也不会显得局促不安，更容易能够获得别人的信任。
2.能够培养孩子成为创造性的人才
阿德勒在《人类面临的挑战》当中写到：我们像寄生虫一样，依靠的哲学家，艺术家，科学家研究者和发明家等，他们更多的像是世界历史的真正领袖，真正的推动者，而我们站在他们身边，像是一个配角。
而现在因为网络的便利，也让人们更好的享受到信息的传递，所以真正存在的创造者并不多。而首先想要成为创造者，条件就是能够拥有不受干扰的独处空间和时间，所以从小培养孩子孤独力，能够更好地刺激孩子新想法的产生，让孩子能够学以致用，更好的让他们放飞自我的想象力。
英国历史学家爱德华·吉本曾经说到：孤独是天才的学校。
而让孩子享受孤独，更能够培养孩子成为创造性的人才。
3.孤独力能够更好的锻炼孩子的独立能力以及促进孩子的情感发展
从情感发展的角度来看，随着年龄的增长，孩子的情感会越来越丰富。而家长们应该去尊重孩子的独处，给予孩子一定的独处空间，不要让孩子活在自己的掌控之下。
周国平在《独处是一种能力》中曾说道：能够独处才意味着这个人拥有自我。
培养孩子的孤独力能够更好的让孩子独立的思考生活当中遇到的疑问，并且让孩子独立的进行尝试解决问题的办法，这对孩子未来的发展都有着明显的作用。
而在生活当中，我们可以经常的发现一些办事拖沓的人，独立性往往都很差，这些人大多应该都是在小时候被父母围绕在身边长大的，所以当他们遇到问题的时候也懒于去思考，更加不想主动的去解决问题。
家长们应该怎样培养孩子的孤独力
1.培养孩子从小阅读的习惯
读书是让孩子了解到世界最简单的方法，让孩子通过书里面的知识，更多的能够了解到世界的变化，并且学以致用，让孩子能够更好的是因为社会的发展。
当人们对自己的环境有一定的了解的时候，就会能够清晰了的出事情当中的利益和风险，并且更容易找到问题的解决办法。
2.能够让孩子将时间和精力避免浪费在不值得的人和事上
在生活当中，我们无法避免和其他人进行交往，而一种传统的观念有促使我们更加珍惜身边的朋友，但是很多时候我们又不得不承认，身边的人和事都会让我们的内心产生一定的压力，而且会因为生活中的人际关系而感到疲惫和厌烦。
而在这个时候，如果能够培养孩子一定的孤独力，就会避免让孩子为了身处的环境而处处迎合他人，让孩子能够更好的充实自己，不会因为人与人之间的交往而感到烦恼。
同时也让孩子能够明白，在一定程度上，可以和其他人进行交往，但是当与一些人产生不必要的纠葛和烦恼时，也不必因为想要和其他人建立关心而感到痛苦。因为真正良好的关系，不会因为利益而聚集，更多的是能够让人真正的感到享受和愉悦。
3.改善孩子的自我管理能力，培养孩子独立思考的习惯
家长们应该避免让孩子陷入过度思考的怪圈，当孩子出于一种事情当中深陷不出的时候，家长们应该引导孩子走出这个怪圈，避免孩子因为过度的思考而产生焦虑悲观的情绪。
同时家长们也应该引导孩子自我制定计划，通过制定计划来培养孩子有效的思考，同时引导孩子找出更有效的解决方案。这样对孩子未来的发展也有一定的益处。
孤独并不可怕，孤独力也是一种正面的能力，所以家长们不要恐惧孩子单独的相处，因为这样更能够培养孩子独立的生活习惯。
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