根据科学家的分析，智力分为先天智力和后天智力，先天智力是与生俱来的，但是后天智力则是可以通过一定的方法去提高。
刘女士一直是一位很相信科学的妈妈，也一直用科学的方法去培养自己的儿子。在孩子2岁的时候，就带孩子参加了早教班，对孩子进行智力开发。儿子也觉得早教班非常有意思，每次要上课的时候也很兴奋，在课堂上也玩得很开心，还交到了许多同龄的朋友。
虽然，儿子从在上早教班的途中获得了很多的快乐，但是加入这个早教班已经半年了，刘女士却无法准确判断儿子的智力是否得到了提高，自己这近半年的时间和精力，也不知道有没有白费。
现在市面上有很多刘女士的儿子参加的这类早教班，声称可以提高孩子的智力，但效果却是不得而知的。
那有没有一些在家就可以进行，爸爸妈妈也可以操作的简单方法来提高孩子的智力呢，今天我们就从原理开始给大家讲解，并提出大家应该注意的一些关键点。
开发智力的思维训练方法
1、空间智力怎么训练
空间思维强调一个人能够脱离平面思考问题的方式，从上下左右，四面八方的来全面性的思考问题。
那怎么提高孩子的空间智力呢，家长可以运用积木、七巧板这些简单的小道具，让孩子首先有一个空间的概念，比如告诉孩子积木由上下左右前后六个面，也可以结合实际生活的一些例子，书是长方体、保温杯是圆柱体之类的，让孩子有一个直观的感受，脱离简单的点、线、面的思考。
2、逻辑智力怎么训练
逻辑思维不仅能够锻炼一个人的数学能力，同时也可以让一个人思考事情更加的有条理，做起事来也会更得心应手。
家长可以教导孩子，在做事之前，先思考自己的目的是什么，然后通过什么步骤可以实现，最好还能先列一个计划表，这样做事才会有条不紊。另外，也可以多想想为什么，是什么，会怎样，从这三个方面结合思考。
刚开始，可能孩子不太理解这种思维方式，也比较难以运用，但是长久下来，是会让人受益匪浅的。
3、语言智力怎么训练
语言是大家交流的基础，语言能力很大程度决定了一个人的人际关系和写作能力。
家长可以平时多和孩子交流，哪怕是一些生活中的琐事，也鼓励孩子用自己的语言说出来，另外也让孩子多交朋友，在交朋友的过程中提高自己的语言能力。
还有一点，就是家长也可以让孩子多进行一些阅读，积累自己的词汇量，这样表达起来，才不会出现词不达意的现象。
生活习惯方面提升智力
1、注意睡眠
对于绝大多数人来说，每天7到8个小时的睡眠是必不可少的，对于小朋友来说睡眠更是会影响孩子的生长发育和智力提高。
大家都有过，前一天睡眠不够或者是熬夜，第二天头疼的情况，长期下来记忆力会衰退，智力也会退步。
家长应该保证孩子每天有九个小时的睡眠时间，每天固定的时间就让孩子去休息，另外也要打造一个舒适、安静的睡眠环境。
2、注意饮食
民以食为天，饮食不仅是满足人们的口舌之欲望，同时也是满足人生长的需求。
专家指出，大脑的营养供给不足，会严重影响一个人的智商，而提供大脑营养的最主要物质就是蛋白质。
家长可以在平常家庭的饮食中，多给孩子补充一些蛋白质，比如每天一杯牛奶、一个鸡蛋，或者是晚餐的时候多吃一条鱼，都是非常不错的补充蛋白质的方法。
3、多阅读，增加知识储备
大脑是一个越用越灵活的器官，家长应该经常鼓励孩子阅读，除了可以培养孩子的好习惯，也可以增加孩子的知识储备。
科学家说过，如果一开始就学习一个困难的东西，大脑是会自动回避这些内容的，很容易出现抵触的心理。
而方面，大部分知识点又都是有关联性的，我们在平常的多积累一些简单的知识点，学习相关联的困难的知识的时候，也会比较轻松
家长提升孩子智力时的注意点
1、给予孩子多一点耐心
家长首先要明白任何的学习都是困难的，进度也是缓慢的。智力的提升时，更是这个样子。家长应该多给孩子一些耐心，多鼓励孩子和肯定孩子每一个进步。
不要在还没有弄清楚事实的时候，就先发脾气或者是大声的呵斥孩子，这样是会影响孩子身心的发展。
2、以身作则的引导孩子
家长要以身作则，主动去学习，让孩子明白学习是一个终身受益的过程。
下班回家后，家长也不要一直玩手机或者是电脑，还是和孩子一起看看书，做做开发智力的小游戏。
孩子是很容易受到环境或者他人的影响，如果一个家庭中父母每天都不学习、看书，而是打游戏、看视频，又怎么能要求孩子呢？
3、不计较一时的进步或落后
有很多家长性子比较急，发现自己孩子落后了，后者是智力不如别的孩子就会开始焦虑，要么忙着带孩子参加各种训练班、补习班，要么就开始批评孩子。这些方法都是非常不可取的。
智力提升是一个长久的过程，家长不要计较一时的得失，而是要用发展的眼光去看待孩子的进步，这样不管对于孩子或者是家长都是一个轻松的过程。
智力的早期开发，对于孩子以后的学习是有非常大的帮助的，但是家长也不需要过于焦虑，还是让孩子有一个快乐、健康的童年更重要。如果，家长有些什么提升孩子智力的好方法，也欢迎提出来，大家一起交流。