看过来！韭菜只要这样做，解决便秘身体好，温肾补阳免疫高！
哈喽，小伙伴们，你们的老朋友又来了，不知道大家又有什么想要吃的美味呢？如果有的话，可以在评论区给小编留言，小编一定会尽量满足大家的要求，为大家介绍更多简单易学，但又营养丰富的美味佳肴。
只要你吃了这些菜，坚持下去，一定会提高大家的免疫力，促进肠道消化，让你的身体更强壮。因为大家都知道韭菜最大的功效是温肾壮阳，所以当韭菜和花椒碰撞在一起时，其功效不会减弱，反而会更有力地挥发。接下来，我们将告诉你做这道菜的过程。
首先我们先把韭菜切成大小均匀的韭菜段，同时也可以将辣椒去籽，切成较粗一些的辣椒丝。很多人都说尖椒不应该是比较细一些好吗，其实细的尖椒丝细了口感不是很好，所以建议大家不要切的太细哦。
这两个主要食材切好之后，按照以往的方法，在锅中倒入食用油，然后放入切好的生姜片，等待油热了之后，将韭菜和尖椒放入锅中一起翻炒。这个时候可以加入盐，鸡精以及十三香。如果大家喜欢吃醋的话，还可以适量的放一点点醋。
这样的话，这道美味就出锅了，而这么简单的做法，是不是也让你受到了惊吓呢，其实有很多特别简单的菜谱，它虽然看似简单，但是却对人的身体有着特别好的作用，就像我们给大家介绍的这个韭菜炒青椒，它就是典型的例子。
而韭菜炒青椒，除了之前提到最大的功能是温肾补阳之外，它还可以促进肠道消化，所以有急需解决便秘需求的小伙伴们赶紧做起来，瞬间就会让你感觉到史无前例的爽！