冬天，就要大口吃肉才过瘾，推荐8道硬菜，好吃又好做，人人夸

糯米蒸丸子

1.糯米提前用水泡一个晚上更好，如果来不及可在水里放少许油，泡2-3个小时也可以。

2.猪肉切小块放在料理机里，我把姜丝也放进去一起搅拌，打成肉糜，口感更细腻。

3.接着放香葱、鸡蛋、料酒、生抽、蚝油、白糖、盐、花椒粉、香油，朝一个方向搅拌均匀，使其上劲。不建议放老抽，颜色偏重，蒸出来就不好看了。

4.取一小团肉馅放在手心，来回摔打10次左右，口感更筋道。将肉团放在糯米里滚一滚，使其裹满糯米。

5.把裹好的糯米团放盘子里摆放整齐，上面撒上胡萝卜碎，大火蒸20-25分钟就可以。

6.出锅后，撒上葱花即可。

粉蒸牛肉

1.牛肉切成薄片，不要太厚也不要太薄，要横着纹理切片，顺着纹理切容易塞牙哦。

2.牛肉要先腌制再上笼蒸，腌制的时候必放蒜蓉和姜蓉，大蒜和生姜用蒜臼或料理机打成泥，不仅能去腥味，还能增加香气。

3.接着淋入少许料酒、蚝油、白糖、生抽、一勺豆瓣酱，再加入淀粉一起搅拌均匀。用手将牛肉和佐料充分抓匀后，再淋入熟油，锁住牛肉的水分，使其香嫩不发柴。喜欢吃特辣的口味，可放入辣椒粉一起腌制。

4.腌制30分钟以上再裹入米粉，200克的牛肉用了约100克的米粉。米粉分两次加入，第一次搅拌均匀后再放入剩下的米粉。

5.土豆切小块放在碗底，也可用红薯或南瓜代替。将裹好米粉的牛肉依次码在碗里，上笼蒸40分钟就可以。出锅后一定要撒上香菜，牛肉和香菜是绝搭，老远都能闻到香味。

可乐排骨

1.准备葱节、姜片、香叶、八角、肉桂、冰糖、白芷，一瓶可口可乐。

2.排骨洗净后，冷水下锅，并淋入料酒和姜片去腥，焯水3-5分钟。这一步很关键哦，这样做肉质松软，还能有效逼出血水和杂质。

3.焯水后，开始炒糖色：小火凉油放冰糖，把冰糖慢慢炒出焦红的颜色。

4.接着放入排骨翻炒，让排骨均匀裹上糖色，淋入料酒炒出香味。然后倒入可乐、生抽、老抽、盐适量，并放入步骤2准备好的大料。

5.小火慢炖45分钟的时候，就可以转大火收汁。很多人觉得可以出锅了，那就大错特错了。在收汁的时候多放一样调味品才能香而不腻，就是香醋，这个小诀窍很多人都不知道。

红烧小黄鱼

1.在家里烧小黄鱼，我都会将背鳍、胸鳍通通都剪掉，鱼鳞要刮得很干净哦。

2.小黄鱼表面都处理干净后，就要取内脏了，取内脏是不建议开膛破肚，因为小黄鱼肉嫩个头小，一不小心鱼肉就会破烂。但对于我这种有严重洁癖的人来说，即使是拉了出来，也要破开鱼肚轻轻冲洗一下。

3.小黄鱼在煎之前要用料酒和胡椒粉腌10分钟以上，入锅时尽量将鱼身擦拭得干爽一些。

4.底面煎金黄后再翻面，不要来回翻面，鱼肉容易破烂。小黄鱼两面煎金黄后，放入蒜片和姜片爆香。接着放入盐、料酒、白糖、生抽、老抽、香醋进行调味。必放香醋，不仅去腥，还会溶解鱼肉中的钙质，更利于人体的吸收。

5.加适量的清水，小火慢炖，因鱼不适合翻动，所以要用勺子不时地往鱼身上淋汤汁。

6.汤汁不要收的太干，3-5分钟汤汁开始变得浓稠就可以关火，关火前撒上香菜或者葱花。

葱油焖鸡

1.鸡腿肉要冷水下锅进行焯水，还要放料酒和姜片，可去除腥味。切记：千万不能热水下锅，会使肉质紧缩，血水不能被逼出来，炖出来的鸡腿肉也不松软。焯水的时间不宜过长，3-5分钟即可，捞出鸡肉后，再关火。

2.小葱洗净沥干水分，切成长段，根部和葱叶要区分开。

3.锅中放油，小火先慢慢煎小葱的根部，等微微煎黄的时候，再放葱叶部分。等葱叶变得焦黄的时候，捞出即可。切记：火太大，容易煎糊，味道会发苦。

4.用锅底炸好的葱油，煸炒鸡肉，同时放入大蒜和姜片。老师傅说：炖鸡肉的时候，一定要放整粒的大蒜，特别香。煸炒3分钟，会有阵阵葱油的香味扑鼻而来，接着淋入料酒、生抽、老抽、蚝油、冰糖，继续爆香。

5.翻炒上色之后，倒入热水，刚好没过鸡肉就可以。中小火炖20分钟，撒盐调味，接着放入刚才炒好的小葱，这样做葱香味儿更浓郁，更好吃。

6.最后大火收汁，关火后再撒少许葱花，闻着都流口水了。

泰式柠檬虾

1.锅中水煮沸，放入鲜虾，同时淋入料酒去除腥味，煮到弯曲且变色的时候捞出。

2.捞出后，一定要用冷水降温，这样虾肉紧实，Q弹又鲜美。然后，将虾壳去掉，剥好的虾全部放在盘子里。

3.接着放入提前切好的香菜、洋葱、小米辣、蒜末、柠檬片，淋入生抽、香醋、蚝油、白糖、盐、香油一起调味。

4.最后，把盘中食材和虾仁搅拌均匀，腌制10分钟以上更入味。在宴客时，我通常会第一个做柠檬虾，放一旁腌制的越久越好吃。

杭椒炒牛柳

1.买回来的牛肉不要直接切，先在水里浸泡半个小时，泡出多余的血水。然后逆着纹理切成粗条，比小拇指细一点即可。线椒用刀背拍几下，切成长段。

2.切好的牛肉，放入姜末、生抽、蚝油、老抽、盐、料酒、黑胡椒粉一起调味。充分抓匀后，撒入少许淀粉，可锁住水分，是牛肉滑嫩的关键。等淀粉抓匀后，淋入少许食用油，拌匀即可。最后，用保鲜膜密封，防止表面风干，腌制30分钟以上。有时间的话，腌制1个小时更好。

3.把锅烧热再放油，油温3-4成热，放牛肉滑炒，变色立马捞出。接着小火煸炒线椒，并用铲子不时的按压，使其均匀受热。等表面呈虎皮色时，放蒜末爆香，接着放牛柳一起合炒。

4.大火快速翻炒，撒少许盐、白糖、生抽调味。约1分钟，撒味精出锅即可。

生活富足全家福

1.需要提前泡发的食材有木耳、香菇、腐竹、黄花菜，木耳泡好后，摘洗干净，撕成小朵。

2.接着把五花肉切薄片，豆腐切厚片，娃娃菜切小块。豆腐煎成两面金黄，盛出。

3.热锅少许油，先放五花肉和姜片煸炒。五花肉煸炒出油脂，表面微微焦黄的时候，放葱段和姜片爆香，并淋一勺料酒，起到去腻提香的作用。

4.然后放木耳、香菇、黄花菜、腐竹一起煸炒1分钟。倒入热水，同时放入豆腐和娃娃菜，水量稍微没过食材即可。

5.盖上锅盖，中火焖煮5分钟，期间放盐、生抽、花椒粉调味。出锅前淋入芝麻油，味道更鲜美。

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