虾皮粉适合8 个月以上的宝宝
虾皮有“钙库”之称，高蛋白，营养丰富。虾皮打成粉后，可以在粥或面条这类辅食中放一勺增鲜，能刺激宝宝的食欲，是日常辅食好搭档。
食材清单
虾皮100 克
烹饪步骤
步骤 1
1. 准备食材。
步骤 2
2. 加温水浸泡 20 分钟，中间换水 3 次。
步骤 3
3. 沥干水分，捞出。
步骤 4
4. 平底锅加热，放入虾皮，小火翻炒 15 分钟左右。
步骤 5
5. 虾皮炒出香味，颜色变黄，一捏就碎后，出锅。
步骤 6
6. 虾皮冷却后，放入搅拌杯，多打一下，打成粉。
步骤 7
7. 倒出过筛，得到细腻的虾皮粉。
步骤 8
8. 虾皮粉就做好了，可以倒入密封罐中保存。
小贴士
虾皮粉可以放在冰箱冷藏保存 1 个月左右。