吃西红柿时不能碰此物，吃了给自己找麻烦，好多人却不清楚

常吃西红柿好处多，它含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，还含有维生素B1、B2、C、P等维生素和钙、磷、钾等矿物质，具有抗癌防癌、美容养颜、提高免疫力等功效。但要知道吃西红柿时不能碰土豆，这2种食物一起吃的话，这会让人们消化不良，对健康造成不利，爱吃西红柿的你一定要注意哦！

今天推荐一道凉拌西红柿，希望你们能喜欢哦！

1.将西红柿洗净，用沸水烫一下，冷水中过凉，去皮。

2.将去皮的西红柿切片。

3.将西红柿片装盘，撒上白糖，拌匀即成。