红枣和它一起煮,皱纹不见了,子宫干净了,头发变得乌黑亮丽!

红枣和它一起煮,皱纹不见了,子宫干净了,头发变得乌黑亮丽!原创

爱吃货是阿毛

7小时前

我们中国是一个博大精深的国家,也是一个历史悠久的国家。就拿红豆来说,红豆在古代的时候就经常来比喻美好的爱情。但是现在呢,我们来给大家安利红豆的营养价值,接着往下看吧!红枣和它一起煮,皱纹不见了,子宫干净了,头发变得乌黑亮丽!它就是牛奶,喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识,牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。而红枣对女性朋友具有特殊的养血安神、美容的作用,每天用3-5颗大枣泡水喝,具有养血美容的功效。两者一起煮,营养丰富,口感也非常棒。小编今天就给大家推荐一道酒酿红枣牛奶露,一起来看看吧!

酒酿红枣牛奶露


By 丹霞4462

配料:

乐荷牛奶 一瓶、江米酒 100克、红枣 50克、白糖 30克

烹饪步骤:

1.准备牛奶一支,红枣50克,酒酿100克

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2.砂锅放入适量的水,倒入切碎的红枣粒。

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3.待红枣处出味后倒入适量的酒酿

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4.继续熬煮三分钟,然后关火焖煮

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5.带酒酿稍微有点凉后放入牛奶搅拌均匀。


6.一碗好喝滋补的甜品做好了


烹饪小贴士:

鉴别牛奶的新鲜度:1、感官鉴别:新鲜乳(消毒乳)呈乳白色或稍带微黄色,有新鲜牛乳固有的香味,无异味,呈均匀的流体,无沉淀,无凝结,无杂质,无异物,无粘稠现象。2、将奶滴入清水中,若化不开,则为新鲜牛奶;若化开,就不是新鲜牛奶。若是瓶装牛奶,只要在牛奶上部观察到稀薄现象或瓶底有沉淀的,则都不是新鲜。3、煮沸试验法:取约10ml乳样于试管中(或透明玻璃杯中),置沸水中5分钟观察,如有凝结或絮状物产生,则表示牛奶不新鲜或已变质。4、好牛奶,不挂杯:买来的牛奶(没有煮过或微波炉加热过的)迅速倒入干净的透明玻璃杯中,然后慢慢倾斜玻璃杯,如果有薄薄的奶膜留在杯子内壁,且不挂杯,容易用水冲下来,那就是原料新鲜的牛奶。这样的奶是在短时间内就送到加工厂,而且细菌总数很低。如果玻璃杯上的奶膜不均匀,甚至有肉眼可见的小颗粒挂在杯壁,且不易清洗,那就说明牛奶不够新鲜。

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