同事是一位90后孕妈，第一次怀孕就是生下来两个孩子，全家人都非常开心，但是医生告诉同事一家：这并不是双胞胎！
医生的说法让人很是疑惑，一母双胞怎么就不是双胞胎了呢？这其中难道还有什么区别么？
好奇的同事仔细地询问了医生。妇科医生告诉同事，我们常说的双保胎，是一个精子两个卵子生出的，所以孩子长得像。
但是也存在一种异卵双胞胎的情况，通常情况下，当女性受精后，自身就不会在排出乱子了，但也有个例。
有些女性受精之后依旧会排卵，这就增加了重孕的几率。
所以这就解释了，为什么都是一个娘肚子出来的，两个孩子长得不一样了。
怀孕是一件的大事，如果怀了双胞胎，那么更要照顾好自己，很多孕期的注意事项一定要做到心中有数。
对于很多九零后的新人孕妈来说，以下几点建议非常有必要仔细阅读，对你很有帮助！
第1， 怀孕初期
在最开始的三个月内，宝宝发育状况还不稳定，每天都有新变化，对外界的刺激是非常敏感的。
所以这个时期宝妈尽量减少剧烈活动的次数，保证充足的睡眠时间。
饮食方面一定要做到时蔬搭配合理，多吃一些谷物，多吃一些富含叶酸的营养品。
如果有反胃恶心的情况千万不要盲目用药，这是孕期的正常现象，随着孕初期的推移，这些症状都会有所好转。
第2， 怀孕中期
在怀孕第四个月到第七个月的时间内，宝宝情况稳定，胚胎渐渐发育成熟。
孕妈的很多早期反应都会消失。这个时候孕妈可以适度锻炼了，天天躺在床上对胎儿反而不利。
饭后可以去公园溜达一圈，做做简单的伸展运动。
这个时期已经没有反胃现象了，但饮食方面也要注意，油腻的食物还是要少吃，少食多餐。
保证充足的蛋白质和维生素。定期的产检很有必要，千万不可耽误。
第3， 怀孕后期
在怀孕第八个月到第十个月的时间内，胎儿已经逐渐成型。
孕妈渐渐会感到生活不便，起夜次数增加，心理和生理负担不断加重。
这个时候家人要给予更多的关心和照顾，宝妈要有一个乐观的态度，这样更有利于生产。
第1 ，增加食欲治疗孕吐
很多宝妈体质敏感，怀孕后呕吐不止食欲不佳，这个时候要想办法增加食欲。
可以尝试多吃一些土豆淀粉食物和柠檬一类的开胃食物。做到营养均衡少食多餐。
第2， 叶酸
怀孕初期一定要多吃富含叶酸的食物，菠菜是其中的典型代表。
蛋白质一定要大量补充，糖类和脂类适量就好。
第3， 关于零食
孕期很多宝妈都没食欲吃正餐，对零食情有独钟，总是停不下来。
选择零食的时候一定要注意，糖分太高的零食和油炸小吃要少吃，吃零食要适量，不能取代正餐，不然对胎儿发育不利。
身为宝妈，我深知怀孕的那段岁月有多么难熬，为了宝宝能健康出生，宝妈一定提前做足功课。
怀孕的不同阶段都要小心谨慎，不要让自己身处危险的境地。
吃喝方面尤其要上心，少食多餐保证膳食搭配合理，这样孩子才能健康出生。
定期产检是不能少的，有问题一定要积极治疗，听从医生的建议。
不知道你怀孕的时候，都发生了哪些趣事呢？