几天前，邻居豆豆发烧了。经过长时间的检查，他知道孩子发烧是因为他积累了食物。这两天不容易好起来。孩子也喜欢活动。这不是昨天的休息时间。豆豆让我带孩子出去散步。一天前，她出去了。我们下去的时候，豆豆，我一直坐在社区广场的跷跷板上吃冰淇淋。我随便说豆豆碰巧吃了冰淇淋。豆豆说，宝宝要吃他的肺，但他忍不住让宝宝吃了。
每年换季的时候，就是孩子生病的高发季，虽说现在秋季，气温也还算暖和，但是冰淇淋这种冷饮，还是要少给孩子吃，尤其是孩子刚生完病，身体机能还没有完全的恢复。冰激凌属于寒凉的食物，更容易伤害孩子的脾胃，一不小心就容易出现问题，孩子的脾胃问题不解决，就很容易会让孩子体质差，哎生病。
很多说，孩子不会表达，平时也很注意孩子的营养问题，但是我要怎么去发现孩子的脾胃出现问题了呢？其实孩子的脾胃好不好，可以从脸上看出来，4个特征很明显，家长别忽视：
1.嘴唇无光泽
正常健康的孩子，嘴唇的颜色都是水润有弹性的，而且都是有光泽的，脾胃虚弱的孩子则不然，孩子脾胃虚弱，嘴唇大多都是颜色浅无光泽，甚至有些发干，有的孩子则嘴唇嫣红，这都是反映孩子的脾胃出问题了，家长要及时调理孩子脾胃。
2. 眼睛“有千秋”
有些孩子一生下来就有眼袋，这多半是遗传因素，但是有的孩子没有熬夜、睡眠质量差的情况，还是会有眼袋，这就是因为孩子的脾胃不好了，消化功能变差，运化水湿不利，则会出现眼袋的情况。
3.舌头有情况
健康的孩子，舌头都是粉嫩水润的，有一层淡淡的舌苔，但是脾胃差的孩子，多半都是有厚厚的舌苔的，舌苔厚腻，发白或者发黄，颜色越深，则说明孩子脾虚积食越严重，还会有重重的酸腐味口气，都说明孩子脾胃不好了。
4. 鼻梁有青筋
鼻梁是反映孩子脾胃是否健康的重要部位，如果孩子的鼻梁上有青筋，排除天生和被吓的，如果还是有的话，就说明孩子脾虚积食了。
4招调理脾胃简单管用
1. 多调脾胃，喝金棘水
脾胃是后天发育之本，给孩子调理好脾胃，才能保证孩子的健康成长。家长隔三差五给孩子喝点金棘水，促进孩子的脾胃健康，促进消化，让孩子的脾胃健康度过“多事之秋”。
2. 控制饮食，吃七分饱
给孩子的饮食也要注意，清淡易消化最好，少吃寒凉、油腻等的食物，每餐也不要吃的太多，控制七分饱最合适。
3. 小儿推拿，推补脾经
像是脾胃差的孩子，也可以通过推拿来辅助健脾，平时可以给孩子推推补脾经，能很好的辅助调理脾胃，简单管用。
4. 多做运动，促进健康
孩子平时要多做运动，或者饭后出去散散步，每天进行有规律的运动，可以促进孩子的新陈代谢，还能辅助健脾，促进成长。