昨天讨论这个问题的时候，很多妈妈表示看到孩子大口吃饭，吃的津津有味的场景是最羡慕的，而且自己也会获得极大的满足感，但是实际上，很多家长对于孩子如何好好吃饭，哪怕是多吃一点点，都是家长绞尽脑汁的头疼事情，其实很多家长对于下面这个场景再熟悉不过了。
每到孩子吃饭：
1. 父母或者老人端着饭碗跟在后面，孩子满屋子乱窜，全家一起上阵，一番好不热闹的景象。
2. 有时候孩子不吃，就得软硬兼施，让孩子乖乖投降。
3. 无论如何花费力气，孩子是软硬不吃，很难搞定。
其实孩子不爱吃饭，3个“漏洞”说明孩子脾虚了
1. 孩子食欲下降，严重挑食，厌食，吃的很少。
2. 个头矮小，气色差，生长发育明显比同龄孩子慢。
3. 爱发脾气，爱哭闹，睡觉不踏实，胀气，肚子痛，偶尔会拉肚子和呕吐
如果这些你家孩子中了两条，甚至更多的情况下，那就说明孩子不爱吃饭的根由在于脾胃虚弱了，有时候家长怕孩子吃不饱，强迫孩子多吃，其实要让孩子真正的爱上吃饭，才能解决这个问题，尤其是通过将这六种食物熬，孩子就很容易接受了。
食材：鸡内金10G，山楂50G,淮山药15g，麦芽15g,陈皮15g,茯苓15g，冰糖200g,水1000g
步骤：将食材洗净之后，放在锅中先用水泡两个小时，然后先用大火烧开之后，煮30分钟左右，然后把里面煮碎的食材捞出来，加入冰糖收汁，用小火熬制浓稠就可以了。
每次可以取适当的给孩子食用，加入适量的蔗果多糖，因为食材搭配蔗果多糖，可以促进肠胃蠕动，调节肠道菌群平衡。这样搭配可以帮助宝宝健脾养胃。