十个女性九个胖，常吃此菜，加速脂肪分解，体重悄悄降下来
香蕉西葫芦含有丰富的维生素C，可以清除人体皮肤的自由肌延缓人体的衰老，能减少皱纹的滋生，消除色斑，能美容养颜，抗氧化强；同时还可以保持上皮组织的健康，多吃香蕉西葫芦可以让整个人看起来更显年轻态，皮肤更细腻。
香蕉西葫芦中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，祛除湿气，还有清肠作用，从而达到促进新陈代谢、瘦身的作用。另外，香蕉西葫芦还含有高质量的矿物质，在增强人体免疫力方面发挥着重要作用；十个女性九个胖，常吃香蕉西葫芦，加速脂肪分解，体重悄悄降下来。
香蕉西葫芦中含有大量的天然果糖还含有丰富的胡萝卜素，这些物质被人体吸收以后既能促进肝细胞再生，也能提高肝脏解毒能力，还能提高视网膜功能，预防视力下降，能有效减少肝病和眼科疾病的发生。
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