红枣养颜美容补血， 牛奶补钙 糯唧唧的口感， 女孩子和小孩子的最爱。 我没有在单独放糖，因为红枣已经很甜了，
By 小厨娘的日常
用料- 糯米粉 150克
- 红枣 20颗
- 纯牛奶 240毫升
1、红枣去核，切碎，
2、将糯米粉，牛奶，红枣揉成一个面团，
3、水开将一个个小窝窝放进去，
4、盖好，蒸20分钟，
5、糯唧唧，特别好吃，
糯米粉的营养功效糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
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