红枣和它一起煮，皱纹消失了，子宫也干净了，头发变乌黑亮丽了
红枣桂香鸡蛋糖水
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配料：
鸡蛋 2个、枸杞 12粒、阿胶枣 4个、桂皮 1块、姜 1小块、古法红糖 2块
烹饪步骤：
1.准备好材料
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2.红枣去核、姜去皮切片，枸杞、桂皮洗净
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3.红枣、枸杞、桂皮放入2碗冷水中，水开后转中火煮8分钟
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4.加入姜片和红糖，中火再煮5分钟
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5.将糖水中的配料捞出
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6.在锅中加入鸡蛋，小火煮5分钟
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7.一碗温暖的红枣桂香鸡蛋糖水就做好了~
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烹饪小贴士：
营养价值
大枣被誉为“百果之王”，含有丰富的维生素A, B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿物质。其中维生素C的含量竞高达葡萄、苹果的70-80倍，维生素P的含量也很高。
选购技巧
1、看红枣蒂端，如果蒂端有穿孔或粘有咖啡色粉末的，说明果肉已经被虫蛀了。
2、手攥着红枣，感觉坚实的枣粒干肉质是细腻的，是佳品；手感松软粗糙的尚未干透质量则较差；湿软而粘手的，表明很潮不能久贮。
3、剖开红枣，肉色淡黄、细实，没有丝条相连，入口甜糯的质量好；肉色深黄、核大，有丝条相连，口感粗糙，甜味不足或带酸涩味的质量差。
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