春寒料峭，乍暖还寒。虽然气温回升，但是偶尔冷空气会杀个“回马枪”，一旦气温下降，就会使身体抵抗力下降，病菌乘虚而入，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。在这个时候，做好春季的养生保健尤为重要。
今天，南太湖新区仁皇山街道仁皇山社区联合风信子社工开展了“春季养生正当时 健康讲座进社区”知识讲座。
讲座中，主讲人从春季气候特点出发，用通俗易懂的语言，针对春季容易引发疾病，详细讲解了饮食应注意的问题。通过介绍相关健康保健知识，提醒大家做好预防工作。
短短一小时的讲座，居民们意犹未尽，纷纷表示学到了许多健康知识，非常实用。通过这次讲座让社区居民了解了更多的保健知识，增强了对疾病的预防意识，养成良好的生活习惯，有助于有效预防疾病、保养身体，还能将健康知识传播给周围的人，让他们度过一个美好、健康的春季。
记者：王磊
通讯员：沈玲敏
编辑：郭熠华
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