炒芹菜时加一宝，每天来一盘，疏通血管，淡化色斑，子宫慢慢变好！
吃食不挑剔，说话有条理，走路稳健。食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的，少食多餐。体不练不强壮。水停百日生毒，人闲百日生病。不登高山，不见平地;不经锻炼，不会坚强。大家好我是健养张医师，一起分享健康知识。
芹菜是一种很是常见的绿色健康蔬菜，营养丰富，味道脆爽，受到广大消费者的欢迎和喜爱，常吃芹菜对身体好，能保护肝脏，提高肝脏解毒能力，还可以稳定血压，提高免疫力。
炒芹菜时加入豆腐皮一起，两者搭配食用，可以促进血液循环，加速新陈代谢，净化血液，疏通血管，保持血液流动畅通，预防心血管疾病。
芹菜炒豆腐皮对皮肤也特别好，可以减少色素沉着，增加肌肤弹性，延缓皱纹生长，淡化色斑，皮肤更细腻，还可以补充雌激素，调理内分泌，保养子宫，子宫慢慢变好。
你吃过芹菜炒豆腐皮吗？