随着冬天的来临，天气也越来越寒冷，很多人的手脚都会出现非常冰凉的状况。人们都非常喜欢在下班回家过后，在睡觉前舒舒服服的泡上一会脚，不仅可以很好的缓解一天工作所带来的的疲劳，对身体还有着不少的好处。老人们口中有句话说的很好“热水泡脚，胜吃补药”，这句话表达了泡脚其实是可以给人体带来诸多好处的。但是大家知不知道泡脚也是有非常多的学问的，如果一点事情没有做对就会让你的“胜吃补药”变成“胜吃毒药”。别不信，下面我们就来好好的说说那些事情是不能够做错的。
1. 不能用过热的水
在生活中有很多人为了泡脚的时间可以很长就会把水弄得很热，但这样是非常不对的。因为正确的泡脚温度只要是温热就行了，这个温度就可以很好的使人体脚部的穴位和经络达到很好的疏通，促进血液循环了。而过热的水是非常容易烫伤脚部的皮肤，甚至还会造成毛细血管破裂得不偿失。
2. 不能再饭后立马泡脚
相信大家都听家里的老人这样说“饭后是不能洗澡的，要不然肚子会痛”，其实这就是饭后洗澡导致肠胃消化不良所引起的，泡脚和洗澡是同样的一个道理。因为在刚吃完饭后是人体肠胃要进行消化的一个时间段，肠胃需要大量的血液来提供帮助。而这时洗澡或者泡脚的话，就会促进血液的循环。导致肠胃血液不够无法正常的消化食物，就会产生消化不良，导致腹痛等情况发生。
3. 泡脚的时间要有控制不能过长
很多人在泡脚的时候都会选择看手机来打发无聊的时光，但就是这样非常容易导致泡脚的时间太长，最后产生头晕，血压增高，这样一来反而会给身体带来诸多的坏处。因为长时间的泡脚，会使人体血液长时间处于高速循环的状态，时间一久就会产生头晕的现象，甚至还会导致血压的上升。所以泡脚时间一定要控制，最好是在15分钟左右即可。
关于泡脚的3件错事，你了解了吗？