女性不想满脸皱纹，不妨把此果当零食，皮肤细腻光滑，不显老！

女性不想满脸皱纹，不妨把此果当零食，皮肤细腻光滑，不显老！

雪莲果不仅是水果还是一种蔬菜，营养价值非常高，它可以清除肠道里的垃圾，排出肠道毒素，保持肠道健康，还能够起到润肠通便的效果。

女性上了20，脸上或多或少都会有些小细纹，不妨把雪莲果当零食每天吃一个，可以帮助淡化脸部皱纹，有很好滋润皮肤的作用。

雪莲果可以去皮就能食用，甜甜脆脆的，口感很好，还能用来煮鸡或者炖汤，也是很滋补的吃法。