有人说:“前半生用命赚钱,后半生用钱续命。”没错,随着现在生活压力的不断增加,很多人都不得不把全部精力放在工作当中,这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师”,每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题,谢谢大家的支持!
1、清肺
冬瓜皮本身就可以入药,能清热解暑,能治疗肺热咳嗽。
2、美容养颜
冬瓜有着美容养颜的功效。这是因为冬瓜和里面含有丰富的油酸,这种油酸,能够有效地抑制体内黑色素的沉积是一种对皮肤很好的润肤美容成分。
3、冬瓜+鲫鱼(禁忌搭配)
冬瓜是寒性蔬菜,和鲫鱼同时食用会导致身体脱水。