楠木轩

女人必喝的养颜茶,喝了月经正常了,乳房不痛了,气色好多了!

由 锺离绮琴 发布于 健康

今天来跟大家分享女人最爱的玫瑰花。

玫瑰花可以用来入药,也常用来做茶饮,昨天跟大家推荐的《养颜舒肝茶》里面就有用到玫瑰花。

玫瑰花,我想咱们大多数人都非常熟悉。没喝过也一定见过,看着很美,喝起来也很美。

玫瑰花有什么功效呢?

《本草纲目拾遗》里说:玫瑰花能和血行血,理气,治风痹,乳痈,肿毒初起,肝胃气痛。

对于大部分朋友来说,可能仍然不太好理解。老刘来帮大家翻译一下,玫瑰花主要有这些功效,这些人最适合喝。

肝气不舒,不开心的人,最适合喝玫瑰花。

肝要条达舒畅,肝脏就会好。而如果你经常生气,心里觉得憋屈,那就会肝气郁结了。

肝气郁结就会得很多病,就会有各种各样的症状。

比如胸胁痛,月经量少,乳腺结节,甲状腺结节,脸上长斑,等等,都与肝气郁结有一定关系。

而,玫瑰花能行气解郁,说的直白一点就是把肝气疏通,解开心中郁结。

所以说,如果你经常不开心,总想发脾气,首选就是喝点玫瑰花茶。

那为啥玫瑰花可以行气解郁呢?

大家看到那个含苞待放的玫瑰花,你是不是感受到它向外舒展的力量?

玫瑰花这种含苞待放的状态,到了体内之后,就能把体内郁结的能量打开,让能量能够发出来。

所以,大家去选玫瑰花的时候,记得一定要选这种还没完全开的,含苞待放的这种,效果才会好。

胸胁胀满,胃脘容易胀的人,要多喝玫瑰花。

很多女性朋友容易胸胁胀,尤其是月经快来的时候就更胀了。这种就是说明体内肝气郁结了。

肝经布胸胁,如果肝气郁结,肝气就堵在胸胁这个地方,然后胸胁就会胀。

还有胃胀的人,胃胀的原因有很多,其中最多的就是气胀,说通俗点就是气堵在胃里了。

气为什么堵在胃里了?

很多时候,问题不在胃,而在于肝。是肝气横逆侵犯脾胃导致胃胀。

有些朋友,在生完气之后就肚子胀得很,这种情况就是肝气横逆侵犯脾胃导致肝胃气滞。

这种肝胃气滞出现肚子胀胸胁胀,最简单的调理方法就是喝玫瑰花茶。

因为玫瑰花茶可以行气解郁,可以把肝气理顺,也同时可以把胃气理顺。

肝气胃气都顺了,自然就不胀了。

月经不调的女性,要多喝玫瑰花茶。

什么叫月经不调呢? 就是月经周期完全乱掉了,有时候提前有时候推后,完全没有自己的规律了。

在中医看来,健康的女性月经周期是28天,前后不差5天。谁负责调节这个月经周期呢?

是肝在负责的。

所以,如果出现月经失调,那也是说明肝出现了问题。

肝出了什么问题呢?

往往跟肝气郁结也有很大关系。

就是说,肝气堵住了,月经就不来。肝气稍微通畅一点,月经就来了。

所以,月经来不来主要就看肝气通不通。

当然,我们都希望自己的肝气一直处在通畅的状态。

要疏通肝气,多喝玫瑰花茶。

因为玫瑰花不仅仅是理肝气,还有和血作用。

肝的主要功能就是疏泄气血,玫瑰花可以疏通气血调和气血,所以,月经不调的人多喝点玫瑰花就慢慢调过来了。

有乳腺问题的朋友,更要多喝玫瑰花。

当代女性朋友的乳腺问题,应该也算是一个时代性问题了。去医院一检查,十个里有八个乳腺都有问题。

乳腺增生,小叶增生,乳腺结节,乳腺癌等等好多不同的病,让人应接不暇。

虽然这些病叫了不同的名字,但是形成这些病的原因是差不多的。

在中医看来,这些病用两个字就可以概括:不通。

什么不通呢?

气不通了,血不通了,然后就堵在这里了,和体内的痰核结合在一起,就形成这一类乳腺的病。

为什么气血会不通呢?

还是肝气不舒的缘故。你老是要纠结,老是郁闷,老是跟别人较真,然后这些病就慢慢形成了。

所以,有乳腺问题的朋友,如果你改不了你的性格,就平时多喝点玫瑰花吧。玫瑰花可以把肝气理顺,还可以调和气血,让你的乳腺健健康康的。

好啦,相信大家都知道了,玫瑰花真是个好东西,尤其是对于当代女性来说,是宝贝中的宝贝。

那玫瑰花怎么用呢?

如果用来做茶饮,直接用玫瑰花泡水喝就行了。一般情况下,每天可以用15~20朵玫瑰花。

玫瑰花没什么禁忌,所有人都能喝。

最后,老刘再想跟大家分享一些干货,就是用玫瑰花来配伍。这些都是老刘积累下来的经验,分享给大家,希望大家都喝上这杯玫瑰花茶,把自己身体养得美美的。

第一,如果你是气滞血瘀的人,可以用玫瑰花 山楂来喝。

用玫瑰花20朵,山楂10g,用来泡水喝就行了。

这山楂呢,能够消食化积,如果生用的话,还能活血化瘀。

所以用玫瑰花和山楂相配,用来针对气滞血瘀的人群来用,非常适宜。

第二,如果你气郁比较严重,可以用玫瑰花配上三七花,合欢花,然后加点枸杞,组成三花茶来服用。

三花茶配方:玫瑰花2g,三七花2g,合欢花2g,枸杞10粒。

这三种花都有疏肝理气,解郁安神的作用,所以用来针对气郁相对较严重的人群来用,自然非常合适。

第三,如果你是痰湿重的人,可以用玫瑰花 陈皮来喝。

用玫瑰花20朵,陈皮5g,配在一起泡水喝就行了。

陈皮有行气化痰作用,和玫瑰花的行气解郁非常搭,配在一起之后效果倍增。

第四,如果你经期有难受症状的人,可以用玫瑰花配上红糖来喝。用玫瑰花20朵,配上红糖适量一起冲泡就可以了,在月经期间喝。有非常多的女性朋友在经期有难受症状,比如小腹疼痛,乏力,头晕眼花,月经量少等症状。

在经期喝点红糖水,可以补充能量,同时红糖可以散寒化瘀,帮助经血排出。

红糖配上这玫瑰花行气和血,对于女性朋友来调经补虚非常不错。

好啦,就跟大家分享这些干货。说得再好,不如实际行动,玫瑰花茶喝起来。

我是中医老刘,专著中医科普

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