农村喂猪的野草，清热解毒，预防上火，健脾养胃，小肚子不鼓了

【农村喂猪的野草，清热解毒，预防上火，健脾养胃，小肚子不鼓了】

幸福的一天，从健康生活开始，各位趣友们我是爱生活的佛系养生健康之法，今天小编继续为大家介绍农村里的小故事，小编为大家伙推荐一种纯天然的绿色野菜，一般在春天采摘，很多人把它当做喂猪的野草，其实是食药两用的山珍野菜，它就是苦斋菜，不仅药用价值丰富，还可以入药，功效出色，很多人见过这种野菜吗？接下来小编带着大家伙一起来详细的了解下吧。

苦斋菜的食疗价值一：苦斋菜是农村最常见的野菜之一，不仅吃起来非常美味可口，营养价值丰富，含有大量的维生素和蛋白质等微量元素，食用这种野菜后，能够及时的补充人体所需的能量，增强身体的素质。

苦斋菜的食疗价值四：除了上述的这些功效之外，食用苦斋菜还具有清热解毒，预防上火和治疗和缓解咽喉肿痛等症的发生，多食一些此野菜，病情慢慢好转。

苦斋菜的食疗禁忌：苦斋菜的营养价值丰富，一般人都可以食用，但是一定要戳水后食用。