春季万物复苏，春暖花开，本是踏青赏花的好时节。然而对于一些容易出现过敏情况的人来说，却是无比困扰。
春天气候开始回暖，空气较为湿润，空气中的湿气会助长细菌、螨虫等微生物的滋生。同时，温暖的气候使得百花盛开，大量的花粉会释放到空气中。这些灰尘、细菌、螨虫以及花粉，都是常见的过敏原，使得很多人出现过敏的症状。对于本身是过敏体质的人群来说，在春天这样的花粉季节里自然比普通人更容易出现过敏的症状。
除了吃中药以外，网上盛传拔罐和捏鼻法可以帮助治疗过敏性呼吸疾病。
拔罐是否有效要视作用于人体身上哪一个部位，比如选取背部穴位中的肺俞、大椎这些穴位进行拔罐，对缓解疾病有一定的作用。
需要注意的是并非人人都适合拔罐，体内较多湿气者可选择拔罐祛湿，但对于体质为阴虚火旺型者，则不宜选用。
至于捏鼻法，更多是指通过局部按摩鼻子周围的穴位，如鼻翼两旁的迎香穴，起到缓解病症和增强抵抗力的作用。
中医讲究“医食同源”，在煲汤时放入一些药材，可起到保健治病的作用。春天较为潮湿，宜煲一些有健脾祛湿功效的汤品，一般可以用淮山、党参、北黄芪、薏米等药材。如果担心北黄芪容易引起上火也可改用五指毛桃，也有补气健脾的作用。对于阴虚火旺体质的人，更适合玉竹、百合这类更为滋润的药材煲汤，可滋阴降火，增强抗病能力。（来源：当代健康报）