山楂和此物一起泡,每天一杯,活血化淤,美白祛斑,女性该多喝
山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。
健康搭配
玫瑰和山楂一起泡茶喝,具有活血化淤的作用,可用于血淤型痛经患者。而且对于肥胖的血脂高的患者,多吃玫瑰山楂茶可以降血脂的消化减肥。而且山楂对子宫还具有收缩作用,对产妇产后恶露不尽、腰痛和促进子宫的还原都有明显的效果。玫瑰富含多种维生素,可以改善微循环、有美白祛斑的作用,所以女生可以多吃些。
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