骨质疏松易导致的骨折有哪些?
据相关研究发现,当人体年龄大于45岁后,骨质流失的速度大于骨质存储的速度;尤其是女性绝经后,骨质流失的速度大幅增加;生活中存在经常饮用碳酸饮料、咖啡、抽烟、酗酒、缺少规律运动等习惯,也会影响骨密度。其他因素包括低体重、光照时间不足、服用某些药物、饮食不合理、患有甲亢等疾病,都是诱发骨质流失的因素。
人体运动时,一方面通过负荷直接刺激骨骼,另一方面则通过肌肉收缩的间接作用,增加骨骼负荷,使骨产生应变,从而促进成骨。比如运动员的骨密度就大于静坐较多的人群,即使是同一个人,其运动较多的一侧肢体的骨密度也会大于另一侧。
骨质也随着年龄的增长而变化。年轻时,骨骼密度大、强韧;而上了年纪就容易发生骨质疏松,出现骨头疼痛、身体变矮、驼背等问题,更为严重的是轻微的碰撞和摔倒都可能引起骨折。
骨质疏松导致的骨折有哪些?
1、胸腰椎压缩性骨折
这是最常见的骨质疏松骨折之一,也是老年人身高变矮、驼背伴有腰背疼痛等症状出现的常见原因。
2、股骨颈骨折
这是另一类常见的骨质疏松骨折,主要为中老年人因外力或不慎跌倒,导致本就疏松的“股骨颈”不堪重负出现断裂。
3、老年人骨折引发其他并发症
一旦发生骨折,加上骨质疏松对骨折愈合的影响,老年人将要面临2-3个月的卧床不起,这么久的卧床对于老年人来说是非常不利的,伴随着长期卧床,许多脏器都会逐渐出现功能退化,引起一系列后遗症状。
所以,预防和治疗骨质疏松就显得特别重要,而适度运动能起到很好的预防作用。
【沈阳市骨科医院浑南分院--康复软伤科】
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