这次疫情的爆发，其实是非常的严重的，我们家家户户都不要跑出去，不要给社会添麻烦。其实也是为了保护自己，也是为了保护大家。而这次的我们最大的防疫英雄就是钟南山先生，如今八十岁高龄的他还守着防疫的战场上，不得不说，让我们来一起为他鼓掌！
在这次疫情爆发期间很多人就问钟南山先生，问他有什么一些比较补充营养，不容易得病的办法。他就告诉我们的吃这在这个食物就会非常的补充营养。而且呢还会长大个儿。钟南山先生曾经在一次大会上面就说过，春天就是补钙的季节而现在这就是春天，所以我们要多吃一些补钙的食物。
说到补钙呢，千万不要给孩子吃钙片之类的，我们可以多买一些鱼和虾之类的，因为鱼虾其中都含有丰富的铁蛋白质，会补充人体所需的矿物质，所以说多吃海鲜，总比吃药好吧。现在很多人就开始询问了如何做出美味虾做法，而今天我们要教大家的，就是又能补钙又能把虾做的好吃的做法。
首先我们要买一些非常多的虾，然后我们要清洗干净，。一定要把它的虾线给去掉。因为虾线其实是非常脏的。然后我们要准备一些小料，就比如说葱姜蒜之类的。首先我们在虾的中间加加入一点点的淀粉，然后把它均匀的裹上，放入一个盆中的热锅。等油烧热之后呢，我们把虾放到热油里面。炸一两分钟，直至金黄的时候，我们就可以捞出来了，捞出来之后我们再等几分钟再炸第二遍，这样呢，它的口感就很酥脆。
我们可以适当的加入一些辅料，就比如说葱姜蒜和一些自己所喜欢的调味料，就比如说盐巴或者是胡椒粉等等。这样我们就可以做出小孩子喜欢吃的虾，而且还非常的香脆好吃，其实吃虾还是有相当多的好处的，就比如说虾中含有丰富的蛋白质，而且能够很好的保护我们心血管系统，能够减少血液中胆固醇的含量。甚至呢，还能防止动脉硬化等等。
所以虾还是具有较高的药用价值的，而且还能够补气健胃、壮阳补精等等，所以说适当的吃虾还是非常好的。但是如今海鲜的价格还是相当昂贵的，一斤虾的价格呢就就比牛肉高出了不少。所以很多家庭的只能偶尔吃一次。但是看着孩子孩子茁壮成长，每个妈妈都是愿意付出的。看完这边文章你学会了如何做虾了吗，快来尝试看看吧！