说起山楂，很多人第一想到的就是小时候吃的冰糖葫芦，冰糖葫芦是人们用山楂制作的美味小吃，深受大众的喜爱，其实山楂不仅是美食，而且它的营养十分的丰富，它还有很多的别称，比如山里红、胭脂果等。
它不仅是一种常见的水果，也是一种药店常见的药物，因为其富有丰富的维生素c、胡萝卜素和多种有机酸，因此不少人都会选择用山楂干泡水食用，那么山楂干泡水喝对身体有什么好处呢？下面小编就给大家介绍一下山楂泡水的几种功效。
有助于消化
大部分人都知道山楂泡水是可以清除油腻消化的，因为山楂中含有多种的有机酸，喝山楂水可以促进我们消化液的分泌，消除积食，尤其对于肉类这种油腻的食物效果特别的明显，在很多健胃消食片中都添加了山楂，如果吃得太多油腻或者是消化不良的话，不妨来一杯山楂水来消消食。
利尿通便
喝山楂水可以有效分解和缓解便秘，如果有朋友在日常生活中有大量的尿液，这时可以选择吃点山楂或者是用山楂泡水来治疗症状，对于经常便秘的人群来说，每天就可以适当的吃些山楂或者是喝山楂水，但是要注意不要空腹大量的去食用。
降血脂及心血管疾病
山楂的主要成分是黄酮类化合物，它对人心血管系统发挥明显的药理作用，因此当人们喝山楂水时，它含有的黄酮类化合物可以降低体内血清胆固醇和甘油三酯的含量，从而软化血管，另外经常食用山楂或者是山楂水的话，对降低血压和降血脂也有很大的影响。
改善免疫力
山楂中含有丰富的黄酮类和维生素c和胡萝卜素，营养十分的丰富，这些营养物质可以阻断减少自由基的生成，从而可以增强我们自身的免疫力。
治疗月经血块
很多女性因宫寒经期出现血块，而山楂具有活血化瘀的作用，适当喝些山楂水能化血块、活血, 解决经期血块的问题。
山楂泡水具有很好的作用，但是它也有很多的禁忌。
大病初愈之后的患者，不适合服用山楂或者山楂水，患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，每天用山楂的数量也需要控制，最好能控制在25克左右，老人和孩子一定要少量山楂，不能和补药一起服用。
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