宝宝的第一份辅食，我们必须做这些功课

喂辅食前几天先用勺子喂奶

在正式给宝宝喂辅食前,妈妈可以尝试用勺子给宝宝喂母乳或配方奶,让宝宝开始习惯用勺喂养.一直给宝宝吃奶瓶的话,等到要吃辅食的时候宝宝可能会对勺子产生抵抗。

开始不会闭嘴咽,慢慢就好了

一开始的时候,宝宝可能不会闭嘴,所以流质会从嘴旁溢出来,但是反复几次后,宝宝就能慢慢闭上嘴把流质吞咽下去了。

习惯辅食后,可将流质变为糊状

1个月之后,宝宝就能很熟练地吃辅食了,等到一顿能吃10小勺的时候,可以每天喂两顿,并把以水分为主的流质食物转变为减少水分的糊状食物.

宝宝不愿吃怎么办

喂食辅食时，宝宝应该如何转身，或拿着勺子，或哭泣？不要强迫你的孩子，一两周后你可以再试一次。或者你可以试着让别人喂你的孩子，有时你可以成功。让宝宝开心地接受新事物是最重要的。妈妈也要放松，哄宝宝吃《很好吃》和《真乖》，营造轻松愉快的氛围

制作时不要留较大颗粒

宝宝刚开始吃辅食,还不习惯吞咽固体,有一点固体食物就无法下咽,不要让宝宝吃任何可能会噎着他的食物.在烹饪时,由于大人的粗心,很容易遗留下一两颗较大固体,宝宝吃到后无法吞咽引起呕吐.大人在制作时一定要细心.或者可以专门的婴儿辅食产品,其软烂度妈妈们可以放心.

食物要一样一样的加

每次只尝试一种新食物,才能判别BB对哪种食物会过敏（如呕吐、起疹甚至腹泻）.

1岁内奶仍是主食

婴儿辅食又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品,而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品.但是,奶中的有些营养元素在辅食里是没有的,一岁以内,宝宝的主食还是应该以母乳或配方奶为主,辅食只能作为一种补充食品.

添加米粉后大便干燥怎么办？

可以让宝宝多补充水分,或者调整米粉与水的比例让米粉更稀薄些,也可以在米粉中添加苹果泥、香蕉泥帮助宝宝消化.

米粉的主要成分是碳水化合物,然后是少量的蛋白质、脂肪及B族维生素等.而婴儿在生长阶段,最需要的是蛋白质,米粉中含有的蛋白质不但质量不好,而且含量少,不能满足婴儿生长发育的需要.如只用米粉类食物代替乳类喂养，会出现蛋白质缺乏症。