女性不想大腹便便，常吃一“冰晶菜”，燃烧脂肪，肌肤细腻光滑！

大家好，今天给大家介绍的这种蔬菜，非常的神奇，外表覆盖着一层“冰晶”，含有天然植物盐，它的名字叫做冰菜，女性常吃减掉脂肪，美容养颜，我们一起来认识一下冰菜吧。

由于冰菜属于盐碱类植物，能够在海边、盐碱地生长，加上它的“冰晶”中含有天然植物盐，因此吃起来会带有淡淡的咸味。冰菜吃起来还有一股酸酸的味道，类似于苹果的酸味。冰菜咬起来非常脆，入口即化。冰菜在日本很流行，常常用来做成紫叶生菜料理吃。

冰菜除了含有低钠盐外，还含有多种氨基酸，可以减缓脑细胞的老化速度、强化脑细胞功能。因此，脑力劳动者及青少年可以在平时吃一些冰菜，冰菜含有大量的膳食纤维能促进肠道的蠕动，有润肠通道的作用，女性不想肚子鼓鼓的，可以多吃燃烧脂肪，皮肤也会更加的光滑细腻。