春风拂面
春笋当季
这个季节的春笋
就像是大自然的季节馈赠
让人鲜掉眉毛
懂吃会吃的浙江人
更是懂得如何一笋多吃
油焖笋笋烧肉
雪里红炒笋片
...
太阳好的时候
还能晒一地笋干
笋干老鸭汤
干菜笋干汤
三哥不得不提醒
每年到了春笋季
总有不少人要进医院
就因为春笋吃得太“过瘾”
胃抗议了!
临安大姐一到春季就犯胃病,
问题竟出在自家后山
春雷、春雨不断,大自然生命力最旺盛的季节悄然而至。靠山吃山的52岁临安李大姐自家后山有一春笋园,一山的春笋破土而出,李大姐一家就要开始忙碌,他们要赶紧挖笋拉到农贸市场上去卖,等笋老了再挖就卖不出好价钱。
“太忙了,我每年这个时候累得胃病都要犯。”李大姐说春天城里人都在出游,而他们农民都无暇好春光,都忙着挖笋卖笋,今年收入好不好就看这段时间了。
前不久,李大姐胃痛得上不了山,她在家自己吃了几颗胃药后并未好转,甚至上厕所还出现了黑便,这下李大姐开始慌了,喊上儿子赶往浙江大学医学院附属第一医院总部一期。
在浙大一院总部一期消化内科,李大姐做了胃镜检查,发现黑便是因为胃溃疡出血导致。
“医生,我这个胃病年轻时就有,每年到这个时候一忙起来就犯病。”李大姐一直觉得每年这个时候犯胃病,就是因为挖笋太劳累导致胃出血,消化内科周辛欣副主任医师一听李大姐一家跟笋打交道,胃溃疡出血很可能和近期大量吃笋有关。
“您这段时间吃笋多吗?”说起笋,李大姐来劲了,滔滔不绝地说道她们家现在屋里屋外堆满笋,饭桌上也都是笋,她婆婆还趁着太阳好的时候晒了很多笋干,“我们临安的笋鲜得很,餐餐吃都吃不腻。”
“您的胃病可能和吃笋有很大关系。”周辛欣副主任医师向李大姐解释,春笋里含有大量粗纤维,大量食用会引起胃蠕动增加,与胃黏膜摩擦,导致胃粘膜损伤。尤其是本身存在胃炎或胃溃疡的患者,会诱发疾病加重,甚至出现消化道出血,严重时甚至导致胃穿孔。
春季吃笋胃病高发,
没有熊猫胃的我们要悠着点
“这段时间门诊胃痛患者中,总有几个患者自述吃了不少笋。”周辛欣副主任医师表示,虽然像李大姐吃笋吃到胃出血的患者不多见,但近期门诊也出现了几个短时间内吃很多笋导致胃痛的患者。
为啥人吃笋就容易胃痛,那“贪笋”的国宝大熊猫为啥吃这么多笋、竹子等高纤维的食物就没有胃病之忧?为此,小编科普一个冷知识,原来大熊猫胃里含有纤毛虫,而这种纤毛虫在植物性食物的消化与利用方面发挥着重要的作用。我们的胃并不是熊猫胃,经受不起大量粗纤维进入胃后产生的胃酸“折腾”。
那是不是春笋就不能吃了?周辛欣表示,大家不必谈笋色变,春笋营养价值高、低脂肪、低糖,富含纤维素,能很好地促进肠道蠕动,平时没有胃病等消化道基础疾病的人可以适量食用,但不建议大量、日日食用。存在消化系统有基础疾病的人,比如患有慢性胃病、胃溃疡的人食用春笋必须要慎重食用!尽量少吃或者不吃春笋,实在忍不住就浅尝辄止吧!
来源:浙大一院
【来源:半岛晨报】
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