幽门螺杆菌最怕这4种食物,坚持吃,胃病不攻自破!

据统计,全球约有44亿幽门螺杆菌(Hp)感染者,平均感染率为62.8%,中国感染率已经从原来的70%下降到约50%,感染人数依然高达7.68亿。

幽门螺杆菌最怕这4种食物,坚持吃,胃病不攻自破!

要知道幽门螺旋杆菌很凶险,可以引发胃炎、胃溃疡等多种胃病,甚至还可能导致胃癌。因此及时清除胃部的幽门螺杆菌极其必要,那么我们该如何尽早发现幽门螺杆菌呢?

感染症状一:胃部出现反酸、烧心

幽门螺杆菌会导致胃酸过多,最直接的反应就是会出现反酸和烧心,可表现为腹痛、腹胀、晨起恶心、反酸、嗳气、饥饿感,重者出现呕吐。

感染症状二:口臭加重

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一方面是由于幽门螺杆菌寄生于胃部,引起消化不良,吃进去的食物不能完全消化,在体内进行发酵后,通过打嗝排出,产生异味;另一方面,幽门螺杆菌也可寄生于牙菌斑中,使口臭加重。

感染症状三:腹泻、便秘持续交替

腹泻、便秘交替出现,排便黑的情况居多,腹泻难以控制,低度或中度发热;还经常腹部沉重,大便时间没有规律,便便的形状也很奇怪。

幽门螺杆菌虽然难缠,但它最怕这4种食物

1、蜂蜜

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蜂蜜具有显著的抗炎杀菌作用,很多家庭用蜂蜜来治疗体表伤口,受了皮外伤之后,涂几次蜂蜜,伤口既能避免感染,也能很快愈合。同样的,蜂蜜也具有抗幽门螺杆菌的作用,常吃蜂蜜,还能预防胃炎等疾病的发生。

2、卷心菜

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很多人都不知道,其实卷心菜有抗生素作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质,可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障,从而与胃酸隔离,保护胃不受伤害。

3、大蒜

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众所周知,大蒜能够预防胃癌,那么机制是什么呢,就是因为大蒜中含有大蒜素,大蒜素能够抑制幽门螺杆菌的生长,从而间接预防胃癌。

值得注意的是,想要大蒜素发挥作用,一定要将蒜拍碎,放在空气中静置几分钟,大蒜素才会被氧化,发挥作用。

4、蒲公英

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蒲公英具有广谱杀菌的作用,有着“天然抗生素”之称,它是一味抗“炎”良药,尤其对胃炎之“炎”有佳效。而现代研究发现,蒲公英对胃溃疡患者有治疗作用 ,使幽门螺杆菌转阴 ,溃疡面愈合、疼痛停止。能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤 ,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降 ,而配伍成复方后 ,抗溃疡作用加强。

蒲公英没有西药的副作用,所以,在平时可以吃一些蒲公英根或者喝一些蒲公英根茶,对防治幽门螺旋杆菌、养胃暖胃都有不错的效果。

除了食物治疗,生活中还要如何预防幽门螺杆菌感染?

一、少嗜辣

不是幽门螺杆菌喜欢吃辣,而是因为辣会刺激胃,很多人喜欢吃刺激性食物,但刺激性食物会刺激胃粘膜,降低其抵抗力,从而创造条件,让幽门螺旋杆菌顺利入侵。

二、戒烟戒酒

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吸烟会导致免疫力下降,吸烟的人群,幽门螺杆菌感染风险会更高,而酒精会刺激胃酸分泌,对胃本身就有伤害,幽门螺杆菌在胃酸多的环境里更容易生存,所以为什么治疗幽门螺杆菌的药物一定要包含一种抑制胃酸分泌的药物。

三、便后要洗手

看似简单的习惯,但有些人不注意这个细节,有时候会忘记了洗手,有时候会洗手,但是也只是马马虎虎地洗一下。所以手上的细菌很难被洗干净,洗手时最好用无菌肥皂清洗并清理干净。

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最后,分享一下临床治疗幽门螺杆菌的方法:

幽门螺杆菌的药物治疗,目前的组合是2种抗生素 1种质子泵抑制剂 1种铋剂。

可以选择的组合有七种,分别是阿莫西林 克拉霉素 胶体果胶铋(其他的铋剂亦可) 奥美拉唑(其他的质子泵抑制剂亦可);

阿莫西林 左氧氟沙星 奥美拉唑 胶体果胶铋;

阿莫西林 甲硝唑 奥美拉唑 胶体果胶铋;

阿莫西林 呋喃唑酮 奥美拉唑 胶体果胶铋;

四环素 甲硝唑 奥美拉唑 胶体果胶铋;

四环素 呋喃唑酮 奥美拉唑 胶体果胶铋;

阿莫西林 四环素 奥美拉唑 胶体果胶铋。疗程为10天,部分患者可延长到14天。

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