结婚以后，就要开始准备怀孕了，完成传宗接代的重任，所以小两口们踏进了漫长的备孕过程。都想生出一个漂亮健康的宝宝，但怀孕似乎又不是那么简单的事情，要找对时间。那么一天当中哪个时间点，女人更容易受孕呢？是早上还是晚上？ 其实最佳的怀孕季节是七、八、九月份，这个时候气候适宜，很多外界的因素都可以避免。而分娩的时候刚好是，是万物复苏的季节。
受孕的最佳时间是下午5点到7点之间，这个时候是女性排卵的集中时间。这个时候的卵子最活跃，抓住这段时间是最容易受孕。女人一个月可分为三个时期，排卵期前，是正常的时候，白带正常。排卵期的宫颈粘液增多，是白带分泌最多的时候，女性会感到下体特别湿，这种状况会持续2到3天，这个时期最适合同房，女性受孕的机会比较大，正在备孕的夫妻，不要错过这个时候。排卵期后黄酮体会阻碍宫颈粘液的分泌，白带会减少，过几天就是经期了。在其经前两天白带突然增多就是经期的征兆。
平常生活中一些不好的习惯也会导致受孕失败。经常吃腌制过的食物，重口味的人都喜欢吃，味道虽然很好，但这些被腌制的食物中含亚硝酸盐、苯丙芘等化学物质，在备孕的夫妻尽量少吃一些腊肉、咸肉、咸菜等腌制食品，经常食用会导致胚胎畸形。还有做菜的调味剂大蒜，大蒜杀精作用，备孕的男性不能食用太多，严重会导致不孕。避免在情绪不好时受孕，一旦处于焦虑抑郁精神状态，会影响精子或卵子的质量，受孕后如果还是情绪不好，从而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育，严重还会导致于流产。
所以备孕的人一定要注意自己平时的生活的不良习惯，及时纠正，增加受孕的几率。希望正在备孕的夫妻们都能拥有一个健康的宝宝。