醋在生活中也算是一种相当常见的调味品了，不过这种调味品也是有些奇特的，因为大家都在传闻吃醋有着很多的好处，包括可以减肥，可以软化血管，但是醋究竟有什么好处谁也不知道。
那么吃醋到底对于血管有没有好处呢？又可不可以用来降血压呢？其实醋主要依赖于它里面的醋酸，在一定程度上醋酸可以帮助胃部进行消化，但是并不能进入到血管里面去，所以就不能帮助软化血管，而且对于降血压也没啥用，只有少吃盐对于降血压才有明显的作用。
那吃醋可以用来减轻体重吗？答案也是否定的，吃醋并不能起到很好的减肥效果，因为醋可以帮助胃部消化淀粉类食物，但是对于肉类的分解效果就比较的弱了，更别说对于身体里面的脂肪了，减肥的效果其实是微乎其微的。
那怎么才能正确的吃醋呢？我们要知道吃醋对于人的身体是有着一定的好处的，但是这并不意味着我们可以肆无忌惮的吃醋，相反醋吃多了也会造成一定的伤害，在日常的一天中我们吃20毫升的醋就差不多了。
所以关于醋的几个问题已经被解答完了，只要我们不被别人误导就行了