准妈妈在怀孕的过程当中，需要注意的事情有很多，尤其是在日常的饮食方面，其实除了平常的饭菜之外，大多数准妈妈最常吃的应该也就是水果了。我身边就有一个朋友，怀孕已经三个多月了，平时就特别喜欢吃水果，但是，他最喜欢的水果确实很多人都难以下口的榴莲。但是对于一个准妈妈们来说，是不适合吃榴莲的。很多人都不知道，怀孕之后，下面这三种水果尽量不要吃，尤其是第三个对于准妈妈和胎宝宝都没有什么好处。
1、 山楂
很多的准妈妈在怀孕之后，口味就会和之前发生很大的变化，很多的女性怀孕之后，一般就会喜欢吃一些酸酸甜甜的食物，比如山楂，但是在中医理论上说，山楂具有活血化瘀的作用，所以吃山楂在一定程度上就能够促进准妈妈子宫的输血，如果吃多了的话，就很容易会引起流产，或者是早产情况的发生，尤其是那些流产或者是早产经历的准妈妈在怀孕期间，最好不要吃山楂。
2、 桂圆
相信在怀孕期间，很多准妈妈也都听说过，但怀孕期间是不能吃桂圆的，因为桂圆的果肉比较鲜美，汤汁也会比较美味，所以很多人都特别的喜欢吃桂圆。但是怀孕之后，准妈妈就不适合吃桂圆了，尤其是那些干桂圆，因为桂圆属于热性的水果，多吃的话，就很有可能会导致准妈妈出现便秘的情况。大多数的准妈妈在怀孕期间有便秘的情况。如果再吃桂圆的话，肯定就会加重便秘的情况，尤其是那些有先兆流产的准妈妈更要注意。而且荔枝这种东西在怀孕期间最好也不要吃。
3、 榴莲
榴莲虽然闻起来很臭，但很多女人都很喜欢。事实上，榴莲这种特殊的味道对很多人来说都是非常美味的。但在这里我们要提醒女性朋友，平时吃点榴莲是可以的，但尽量不要在怀孕后吃，因为榴莲的热量很高。怀孕期间，准妈妈的新陈代谢速度相对较慢。如果此时吃太多榴莲，热量会被宝宝吸收，容易造成宝宝超重。对于准妈妈来说，宝宝在分娩过程中很难超重，不利于宝宝的健康成长。因此，准妈妈平时一定要控制榴莲的摄入量。即使她喜欢吃榴莲，也不会为了宝宝的健康和怀孕期间自身的身体状况而吃榴莲。 这三种水果平时的时候可能很多的，女性都特别喜欢吃，也比较常见，但是如果在怀孕期间，准妈妈吃多了，就很有可能会给腹中的胎宝宝带来一定的伤害，所以建议各位准妈妈，在怀孕期间尽量还是要少吃，最好不吃。这样无论是对准妈妈，还是对来说，都是特别有利的。