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孩子要有这几个异常,多半是被积食缠住了,教你几个我试过的有效妙招

由 童艳红 发布于 健康

见字如面,时间让你和我遇见,而这里的文章让你决定是否留下。

正确认识积食

积食通常是由饮食过快过多,暴食暴饮、贪吃生冷食物等原因引起的,一般以婴幼儿较为常见。

主要是因为孩子小的时候,肠胃发育并不完善,有时候即使吃的并不多,胃部的消化能力太弱也会难以消化,进而出现积食。

虽然这种情况很常见,但是妈妈们不能忽视,它给宝宝身体带来的危害也并不是短时间的,而是长久的,具体有如下危害:

积食会引起胃积热

当胃积热攻肝,孩子情绪容易躁动,通常在晚上难以入睡,甚至大声哭闹,食欲也会会减退,对饭菜牛奶等热食不感兴趣,只想吃生冷食物。

胃积热攻脾,易导致孩子脾虚,引起腹泻、消化能力不强,吸收能力减弱。

积热攻肠,会引起孩子腹胀。

胃积热攻肺,腹部掌握孩子的呼吸,易产生咳嗽、哮喘等,抵抗力也会下降。

胃积热攻心,这时候主要是口中容易出现口腔溃疡的问题。

通常两岁以下的孩子的积食的多发群体,随着孩子年纪的增长,身体消化能力逐渐增强,积食现象就会得到减缓。

但是对于年岁较小的孩子,积食就太容易了,而小孩子语言发育尚不成熟,没有办法主动表达自己的不适,妈妈们需要根据孩子身体的变化进行判断。一旦出现这些情况,妈妈就应该注意孩子的饮食了......

积食的表现

宝宝积食通常会有很多表现,食欲不振、厌食、肚子胀、胃部不适等,如果对这些现象都进行监测,那么妈妈们的工作量就太大了。

为了减轻妈妈的任务并且及时感知到宝宝出现积食的情况,妈妈们不妨观察宝宝的身体变化,有这些现象,妈妈就得注意了,代表着他可能是被积食缠住了:

1、口气异常。通常宝宝在说话时嘴中会有一股酸臭腐烂味时,妈妈就需要引起注意了,通常这种酸臭味来自肚中食物无法消化,引起积食。通过食道将这种气味传达至口中,从而出现酸臭腐烂的气味。

2、舌苔变化。宝宝积食会影响到肝、脾、肠等身体内脏机能的运转,如果宝宝的舌苔突然增厚,出现发白、发黑或者发黄的迹象,这就意味着宝宝出现了积食。

3、嘴唇变红。如果宝宝的嘴唇突然变得特别红,像是涂了一层红色的口红一样,这也有可能是出现了积食。

因为积食后会出现食物留滞化热的情况,这样就会导致宝宝的嘴唇受到刺激而变红,因此孩子出现这个问题,也应该首先考虑积食问题。

避免积食有妙招,下面这些我都给孩子用过

1、在孩子喂食上不能过于单一,因为宝宝能吃辅食了,意味着宝宝消化系统在逐渐增强,如果只是一直喂食同一种食物,不仅宝宝的营养跟不上,肠胃也无法完全消化这类物质,导致孩子积食。

因此,孩子的辅食应该按照月龄逐次进行添加,均衡营养,孩子吸收好,肠胃易吸收消化,可以避免出现积食的问题。

2、饮食适量。很多时候孩子不饿,但是父母总觉得到孩子吃饭的点了,因此强行喂食,吃的过多,孩子的肠胃自然无法消化,积食自然由此产生。因此喂饭这件事上,父母应该做到不强迫喂食。

3、饮食清淡。一些油腻的食物超出孩子能够负荷的范围,囤积在肠胃中,导致积食。因孩子的饮食需要清淡,辅食应少油少盐。

4、适量运动,避免受凉。缺乏一定的运动量以及肚子受凉也会导致胃部难以消化,因此妈妈不能让孩子整天坐着或者躺着,伸展身体很有必要。同时在孩子睡觉或者出门的时候,一定要注意腹部保暖,防止肚子受凉。

孩子的身体发育多是来源于营养的摄入,积食会导致营养难以吸收从而影响宝宝的发育,妈妈们必须要引起重视。