寿命长的人,身上多数有3个特点,要是全都有,恭喜有长寿潜质。
对于我们现代人来说,当物质生活已经丰富到了这个程度之后,人们的物质“享受”意愿反而开始有点下降。更多了一些主动吃点“苦”的意愿。比如五谷杂粮、粗茶淡饭等等。
之所以要主动这么做,可不仅仅是为了“忆苦思甜”,更主要的还是为了健康与长寿。
确实,社会越是安定祥和、人文环境越是改善,人们对于长寿的渴望就会越强烈。
但是,自古以来,并没有任何方法真正能保证长寿。于是,长寿这个美好的意愿,便只能靠我们自己去“悟”了。
虽然,长寿的确没有固定的路径可以走,但我们还是可以从长寿的人群里去总结他们的共同点。
有学者做过调查,通过对北方60多个百岁老人进行对比,和他们深入接触、交谈,并持续观察。最后发现,这60个百岁老人身上,所有人都有的共同点只有3个:
那么,这个结果是不是可以说明,注定长寿的人,身上都会有这三个特点呢?
1、 长寿的人,很少有口臭现象。
口气重、口臭,其实每个人都有点,只是程度的差异而已。而且,口臭的问题,基本是自己不觉得,只是被旁人敏锐发现。
如果需要和长寿的人交谈的话,因为他们大多听力不大好,需要和他们近距离交流。但是我们会发现一个很有意思的现象:即使我们很靠近这些百岁老人,也很少闻到他们有什么明显的口臭。
可以说,那些长寿的老人,几乎都是口气清新的,没有什么明显的口气异味。
之所以有这个结果,可能和他们的饮食有关系。因为大部分长寿老人都喜欢吃素。虽然未必属于素食主义者,但他们的食谱里,蔬菜的比例一定会大大高于荤菜。
俗话说“鱼生火肉生痰,萝卜白菜保平安”。长期以素食为主的人,脾胃的运化能力必然要强大一些,体内的痰湿瘀浊之邪也会减少。形象点说,他们的身体更“干净”。
所以,没有明显口臭的老人,相对更有长寿的潜质。
2、 长寿的人,嗓子舒服,喉咙里少有痰涎:
不知道大家注意过没有,很多人到了一定年龄之后,总是觉得有什么东西粘在喉咙里,于是便使劲地咯吐,最后咯吐出一些痰涎之类。
其实,咽喉作为身体的“门户”,我们的呼吸和饮食都需要从此出入。几乎所有的经络也由此而过。所以,“咽喉之地”乃至成了我们对自然界险要位置的形容词。
如果身体有了什么不对,比如气血失衡、阴阳失调之类,咽喉多少也就会有所表现。无论是干痒、异物感或者痰涎,都可能是体内阴阳气血异常所致。
而长寿的人,咽喉一般都很好。通俗点说,咽喉会比较舒服,没有什么异常的、不舒服的感觉。
这就说明老人身体的脏腑阴阳、经络气血都算不错,体内大的环境能保持在平衡状态。因此,这也是长寿的一个特征。如果有,那也是值得恭喜的。
3、长寿的人,虽然会有脾气,但绝不生闷气,且比较“善忘”。
俗话说“泥菩萨也有三分火气”,每个人都有自己的个性。生活中这样那样的不如意,尽管纳那些“不如意”有时候还是正面的,却依然足以让人生气发怒。
所以,世界上没有不生气的人。但是常有人说,脾气好的人,才会长寿。
那么,什么样的脾气才算好脾气?是没有一点点个性,凡事和稀泥、忍气吞声就是好脾气吗?这显然也不是。
其实,长寿的人,他们大多也有自己的个性与脾气。遇到自己不喜欢的事情,也会有骂骂咧咧的现象。但就是有一个特点:绝对不生闷气。
不喜欢了、忤逆自己了,一定会发作出来。高兴就呵呵表扬,不高兴就大声责骂。只是还有一个特点,即使他们很生气,但过后很快就忘了——很善于“健忘”。
这说明他们不生闷气,有了不顺心的事就发泄出来,不憋在心里。在我看来,这才算是真正的“好脾气”
当然,长寿的人,他们也不是经常发火。他们的性格总体还是以平和、善良为主。有的人喜欢小孩子,还喜欢和小孩子玩等等,给人一种“老小孩”的错觉。但这些,不代表他们会把心中的不快藏在心里生闷气。
总之,上述“口里不臭、嗓子舒服、不生闷气”三个特点,如果您都有,那么真的值得恭喜,您也有长寿潜质。