大家都听过石斛，石斛可以对器脏进行滋补，还可以清理身体里面的血液，让身体更容易吸收维生素，石斛虽然有很多好处，但是并不是每个人都适合吃石斛的，石斛里面含有一些特殊的物质，有些人吃石斛还会出现过敏的现象，会给身体带来一定的伤害，石斛有很多营养，比较适合中老年人滋补身体，不适合儿童或者强壮的年轻人服用，如果自己脾寒胃虚或者患有风热感冒，就不适合吃石斛，会导致病情加重。
什么人不适合吃石斛?
1. 容易过敏的人
这类人不适合吃石斛，因为在石斛里面含有一些特殊的物质，如果不小心吃了石斛，很容易就会出现过敏反应，给身体带来损伤，如果自己在吃完石斛之后，皮肤出现发痒的现象，或者长出了疹子，呼吸也比较困难，就是出现了过敏的情况，需要及时到医院治疗，服用药物帮助身体对抗过敏，所以大家在刚开始吃石斛时，需要先少吃一点观察自己是否过敏。
2. 儿童、孕妇
儿童就是不适合吃石斛的人，石斛也可以用来炒菜，如果家中有儿童，就是不适合这样吃石斛的，因为大部分儿童或者青少年，都是处于身体健康的状态，不需要吃石斛来滋补，石斛有很多营养，儿童吃石斛反而会出现营养过剩的情况，容易打破体内物质的平衡状态，如果长期服用石斛，还会给儿童的肠胃带来严重的消化负担，对身体健康会产生一定的影响，石斛可以用来治疗疾病，是一种药草，所以孕妇不适合吃石斛的，会影响到孩子的发育情况，如果情况特殊，也需要在医生的建议和指导下服用。
3. 脾寒胃虚、风热感冒
不适合吃石斛的人有很多，如果自己在平常很容易感觉到脚冷，就是不适合吃石斛的，因为石斛的性质是比较偏凉的，比较适合阴虚火旺的患者治疗疾病，如果自己脾胃虚寒，吃了石斛之后就会出现胸闷或者胃疼的现象，对消化系统也会造成伤害，在风热感冒期间，也是不可以吃石斛的，会让自己的感冒症状加重，延长身体恢复的时间。