文/忒咪妈妈(原创文章,欢迎个人分享转发)
养娃之后才知道,原来重要的不是育儿经验越来越多,而是要掌握科学和有价值的育儿方法。
每年夏季,天气最热的时候,基本上是“育儿大论战”时期,因为高温环境下,宝宝很容易出现各种各样的突发状况。
那么如何护理,才算是正确方式呢?于是乎婆说婆有理,媳说媳有理,难免会各种撕扯和争论。
这不最近,就有一个话题,引起了宝妈们的注意:
孩子在家,到底能不能光脚跑?
01.寒从脚底生,老一辈人的育儿经
关于宝宝能否光脚跑的话题,一直都没有停止过争论。
在老一辈人眼中,脚部是很重要的一个部位,正所谓寒从脚起,就是这个道理。
所以,就算天再热,很多老人也会时刻拿着一双袜子,跟在宝宝后面,叮嘱孩子不要光着脚丫子。
小阎的婆婆,就是典型的例子。
小阎的女儿今年1岁半,特别活泼可爱,自从会跑之后,就满屋子溜达玩。
以前婆婆给女儿穿袜子,女儿都会乖乖地穿上之后再玩,但是最近,可能是由于天热,小阎的女儿,每次穿袜子,都会哭闹。
但是孩子奶奶呢,却任凭孩子如何哭闹,也会固执己见地把袜子给孩子穿上。
有时候看着女儿哭得撕心裂肺,脚不断地踢袜子,小阎还有点心疼,但是婆婆一直说怕孩子着凉,也算是心疼孙女,一时之间,小阎也不好多说。
前几天,小阎跟闺蜜以及闺蜜表姐吃饭,才知道光脚跑,其实并没有那么可怕。
闺蜜的表姐是儿科医院的医生,刚好趁着吃饭的机会,小阎就咨询了一下。
没想到闺蜜的表姐却说,如果地上没有尖锐的物体,其实孩子在家里,完全是可以不用穿袜子光脚跑的。
而且,光脚跑对于孩子的成长发育来说,还有很多的好处。
那么今天呢,咱们就把儿科医生的科普分享给大家,让大家了解一下,光脚跑到底有哪些好处。
02.光脚跑能增强孩子体质
人们常说,寒从脚起,是因为足部距离心脏最远,所以就容易受到寒邪侵袭,从而生病。
但事实上,孩子光脚跑,不但不会生病,而且还有利于促进脚部的血液循环,提高宝宝的抵抗力和耐寒能力,从而增强体质少生病。
在一些国家,其实“赤足教育”已经非常成熟了。
所谓赤足教育,就是在一些幼儿园或者小学,老师会带着孩子一起,光着脚,在操场或者走廊下慢跑。
目前,已经多种证据表明:在赤足教育下,不少孩子的成长发育更好,而且体质增强,身高和体重也有所增加,感冒几率也大大减少。
03.光脚能刺激触觉感官发育
现在在国际上有一种很常见训练宝宝的方法,被叫做感觉统合训练。
其实指的就是,通过一些训练方式,让孩子对于身体协调性以及大脑的控制,更加的娴熟。
这其中,就有触觉感官的训练。
而宝宝光脚,正是触觉感官训练的最佳方式。
尤其是在夏季,室内温度比较适宜,宝宝完全可以在室内光着脚丫子跑,去感受各种各样不同的物体,去刺激脚部丰富的触觉神经,从而形成触觉感官记忆。
这么做的好处很多,比如说可以促进大脑发育,还能增强记忆力,提高身体协调性等等。
但是呢一旦给宝宝穿上袜子,那么宝宝的触觉神经,距离地板的距离就会远一些,从而刺激性就会大大降低,感统训练,也会大打折扣。
04.光脚有利于宝宝学走路
对于正在学走路的宝宝来说,光脚其实具有很大程度上的辅助作用。
为什么这么说呢?咱们一一来分享一下。
首先,光脚走路,宝宝的脚趾抓地性更强,所以更不容易摔倒,而且还能够让宝宝自己更加良好地去掌握平衡,学步也就越快、越稳。
其次,光脚的话,脚底的脚部神经,能够更加触达到地面,宝宝可以更加清晰地感受到脚底的质地、柔软度、高低变化等等,那么对于自身的协调性、控制性,就会大大增强,从而学步也就会越快。
当然,还有一点,就是一旦穿着鞋子的话,那么宝宝在学走路的过程中,就会感受到鞋子的阻力和压力,地上的状况,就必须依靠眼睛去判断,那么也不利于正确的走路姿势。
忒咪妈妈寄语:
其实,在宝宝小时候,要尽量不要让孩子受到鞋子的束缚,有机会就可以光脚跑,这样呢,对于宝宝脚型的自然形成,有很好的正面作用。
另外,光脚还能够锻炼宝宝的足底肌肉和韧带,促进足弓的形成,有助于避免扁平足和脚内翻的形成。
所以,光脚的好处多多,大家以后可一定不要压制孩子的天性哦。
因此,看了儿科医生的分享,是不是觉得后悔知道得太晚了呢。
在这个夏季,大家不妨脱下孩子的袜子,让孩子感受与地板接触的美好瞬间吧。