现在老百姓的生活越来越好了，吃的也越来越好，很多人都是餐餐大鱼大肉吃的非常油腻，这就非常容易造成高血脂，一旦患了高血脂就会引起非常多的问题，严重的甚至会危及生命，所以说降血脂就是一件非常重要的事情。在降血脂的过程中不仅要合理的使用药物，而且还要注意饮食习惯，更重要的是要注意情绪的调控。小编在这里跟大家分享三种食物，这三种食物脂肪含量堪比肥肉，高血脂患者最好不要吃。
1、炒面，为什么高血脂患者不能吃炒面呢？因为炒面的主要原材料其实是面粉，面粉是比较稀有的，在炒制的过程中会吸入大量的脂肪，所以说，炒面的热量和脂肪含量会非常的高，甚至比肥肉还要高。如果是正常人大量使用的话，就会造成肥胖的现象。肥胖之后就非常容易得高血脂。而高血脂的患者更不要吃炒面了。
2、蛋糕，这里说蛋糕不能吃，相信大多数人也都知道为什么。蛋糕的主要原材料是面粉，还有奶油甜味剂，鸡蛋等等。蛋糕中的脂肪含量和糖分是非常多的，如果经常吃蛋糕的话，蛋糕中多余的脂肪和糖类就会在体内转变为脂肪，从而使人变胖。蛋糕不仅高血脂的人不能吃，而且糖尿病的人也是不能吃的。
3、糯米，这里说到糯米高血脂的人不能吃，可能会有很多人提出质疑，为什么糯米不能吃糯米和大米不是一样吗？其实糯米和大米是不一样的，因为糯米中基本上都是质量奶粉，非常不容易消化。而且糯米中的碳水化合物的含量非常的高，而且有时候钠的含量还会非常高。如果高血压高血脂的人大量吃了糯米的话，就会容易引起血压和血脂的升高。