怀孕后，最好不要在晚上忍受这件事，对孕妇和婴儿都有好处

人们说，生过孩子的女人真的很棒。即使她扛不住肩膀和手，生完孩子后，一切都好。十月，我怀孕了，有一次生了孩子，但我在怀孕期间经历的一些事情也让我母亲感到痛苦。尤其是在孕期中后期，随着孕母胃部逐渐增大，排尿次数也在增加。尤其是在夜间，频繁的夜间现象导致孕妇无法安全入睡。

首先我们先来了解一下，为什么在怀孕之后孕妈妈会产生尿频的现象呢？其实这主要是因为随着孕周的增加，肚子也在逐渐变大，同时子宫也会变得比较大，从而导致孕妈妈的膀胱受到压力越来越大，在这个时候就会使得膀胱的储尿量变少，从而导致孕妈出现有尿频的现象。

甚至还有一些孕妈妈怀疑自己是不是生病了，因为自己尿频现象太过于严重，总是觉得没一会儿就要去趟厕所。甚至还有一些孕妈妈为了避免频繁上厕所去玩，减少喝水或者是憋尿，却不知道这样的话，很容易对孕妈自己和腹中宝宝的健康造成一定的影响，特别是在孕期憋尿的话，还可能会诱发妇科炎症。

其实在孕期出现尿频现象也是非常正常的，通常来说白天可能大约需要上6、7次的厕所，而晚上也可能要去两三次当然了，如果说孕妈妈在孕期喝水比较多的话，可能尿频现象还要更多一些，所以这种现象也是非常正常的，因为妈妈也不要太过于担心。

还有一些孕妈妈说自己的孕期尿频现象太过于严重，想缓解一下却不知道应该如何做。其实如果说能够在睡觉之前冲个热水澡，或者是适当的喝一些温开水的话，也有助于帮助孕妈妈尽快进入到睡眠当中。但是一定要注意在睡前不要喝太多的水，喝水量尽量的保持在白天这样的话才能够减少在夜间频繁起夜，从而不至于日妈的睡眠质量受到影响。

由此可见，孕期出现有尿频这种生理现象时，一定要多加注意，尽量不要忍着，以免对孕妈和腹中宝宝的健康造成影响。如果想要了解更多的育儿知识，不妨关注小编，每天都会为大家更新不同的孕产和育儿知识。