女人常吃此“瓜”，好处多多，美容养颜，延缓衰老，抚平小肚子

女人常吃此“瓜”，好处不请自来，美容养颜，延缓衰老，抚平小肚子

佛手瓜中含有大量的维生素C，维生素C具有极强的抗氧化能力，能及时的发现机体内部的自由基并且有效的清除自由基，长期食用佛手瓜有很好的美容养颜防衰老的功效。并且，佛手瓜中含有丰富的锌元素，也有很强的抗氧化性，也能延缓皮肤衰老。无论男女，可以经常吃佛手瓜来保持年轻的状态。

佛手瓜中含有的热量非常低，而且佛手瓜中存在可以增加饱腹感的营养元素，吃佛手瓜可以减少其它食物的摄入来达到减肥的目的。并且佛手瓜中营养物质丰富，可以作为主食去吃，对减肥的效果相当好。

佛手瓜，你喜欢吃吗？

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