节目《圆桌派》中，有一期话题很扎心。
蒋方舟说：“现在的小孩一定是捧着手机或ipad，才不管你，也不屑与大人交谈。都是在各自的微信群里，没有任何沟通。”
窦文涛回忆了很多小时候的趣事，感叹道：“小时候没有电子设备，但那时候我们真的很多快乐，大人小孩都很快乐，是真正的天伦之乐。今天的世界却分崩离析。”
手机制造了便利，却也带来了破坏，孩子们正深陷其中。
调查显示，儿童使用手机越来越低龄化、高频率，0-5岁儿童，智能手机使用率超过80%。
李玫瑾说：“孩子的心理问题，所有的表现，都一定是折射父母的水准。”
在手机这个问题上更是如此，孩子是否沉迷手机，和父母的教育方式息息相关。
当孩子说“妈妈，我想玩手机”时，父母的回答，决定了孩子的一生!
1
“去玩吧，别烦我”
对于有些家长来说，手机就是一个哄娃神器。
要想孩子安安静静不吵不闹不作妖，给孩子一部手机就好了，孩子能坐在那里乖乖玩一整天。
不会吵着要陪他一起玩，不会上蹿下跳把家里弄得一团糟，对于家长来说，确实“方便”了不少。
家长可以安心做自己的事情，忙自己的工作，享受一个人的安静时光。
但是这种“方便”带来的后果，却是家长未来不能承受的。
现在很多成年人一玩手机就是大半天，明明知道该睡觉了，可是就是放不下手机。
一位网友曾详细描述自己是如何被手机“套牢”的：
“想就看一会儿，可只要我点开浏览器，就发现有吸引力的内容接踵而来。也许下一条更有趣？
一小时过去了，我想停下来，但没有成功。
两小时过去了，我告诉自己不能再看了，但我还是没有起身。
四小时过去了，必须要去洗澡了，并警告自己明天不能再看手机了……”
这样的情形周而复始。
成人尚且难以抵挡手机的诱惑，更何况孩子？
家长把手机丢给孩子，再想把孩子从手机中拉出来，就没那么容易了。
孩子沉迷手机，首先损害的是孩子身体健康，孩子的眼睛长时间盯着屏幕，大大危害孩子的视力健康，孩子的颈椎也会因为长时间低头看手机受到损害。
其次是孩子的学习和心理健康，沉迷于手机的孩子注意力难以集中，更无心学习。
而且手机上信息量大，孩子过早接收到不该接收的信息，严重损害孩子的心理健康。
家长拿手机哄孩子，换来自己一时的轻松，却有可能毁了孩子的未来。
2
“不行，敢玩手机就揍你”
有些家长知道手机对孩子的危害，自然不愿意让孩子过早接触手机。
于是当孩子提出想玩手机时，家长就会强势的拒绝孩子，甚至威胁孩子“再玩就揍你”！
家长不让孩子玩手机这种认知是对的，但是拒绝孩子的方式却错了。
家长强势的拒绝，可能一时之间能起到一定效果，孩子短时间内不敢再提出玩手机的请求，但实际上治标不治本。
孩子内心想玩手机的欲望更加强烈，对家长也会产生负面情绪，不但没有打消孩子想玩手机的念头，还严重破坏了亲子关系。
公司里有位前辈，对初中的孩子管理非常严格，在孩子玩手机这件事上，更是严格管控，不让孩子碰手机一下。
孩子偶尔提出想用下手机，她都严厉拒绝，甚至会斥责孩子一番。
还上高中后，在学校住宿，不到半学期，成绩便下降得厉害，她急的不行，质问孩子，孩子也不说话。
后来老师打电话向她反映，说孩子上课玩手机。
她大为震惊，孩子哪来的手机？后来才发现，孩子用自己存了多年的零花钱偷偷买了一部手机。
而原本乖巧的孩子也像变了个人似的，面对她的责问一脸冷漠，甚至差点对她动手。
前辈痛心疾首的说：“都是手机害了你啊！”
孩子却说：“是你害了我！从小到大，什么都要听你的，你从来没有问过我是怎么想的！”
不让孩子玩手机，家长的出发点是好的，但是却忽视了孩子的内心需求，反而让孩子更叛逆。
所以，家长不妨试着放下自己的“绝对权威”，认真去思考，孩子的想法到底从何而来。
而不是忽视孩子的感受，一味强硬的要求孩子。
家长令人窒息的控制欲，会成为孩子的灾难。
3
“可以，但是要遵守规则”
手机是把双刃剑，会伤害孩子，也能帮助孩子，关键看孩子如何使用，而孩子面对手机的态度，关键看家长如何引导。
当孩子提出想玩手机时，家长要具体情况具体分析。
七岁以前的孩子，最好不让孩子接触手机，当孩子想玩手机时，家长可以转移孩子的注意力。
陪孩子玩游戏，或者陪孩子出去走走，让孩子的注意力从手机上转移开来。
七岁之后的孩子，这个阶段的孩子进入了心理叛逆期的第二阶段。即儿童叛逆期。
这个阶段的孩子自我意识和独立意识较强，特别有自己的想法，当这个阶段的孩子想玩手机时，可能上面那一招就不管用了。
而家长也不可能永远把手机隔离在孩子的世界之外，更何况也隔离不了。
那就试着去理解孩子的感受，去接纳孩子的需求，但是要提前给孩子制定好规则。
例如每天玩手机的时长，必须完成学习任务才可以玩手机，不能把手机带去学校等等。
同时，家长还要教导孩子如何正确使用手机：
如何利用手机和家人朋友联系，联系时要注意哪些社交礼仪；
如何利用手机关注时事，更直接的了解这个世界；
如何利用手机上查阅学习资料，利用手机阅读有益书籍；
如何利用手机娱乐，看电影、听音乐、玩游戏，但是要注意控制时间......
最后，一定要告诫孩子，如果孩子违背了规则，那么不但要受到惩罚，还会没收手机。
这样的方式，不但能控制孩子正确的使用手机，还让孩子从小有契约意识
让孩子自由探索，见识到丰富的大千世界，才能建构安全感，让他们自己决定想走的道路，承担起这份责任。
防止孩子沉迷手机，家长要做到：
1、以身作则
在孩子还小，对世界还没有形成是非观念的时候，家长的一言一行就是孩子的标杆，孩子会在耳濡目染中不断模仿家长。
防止孩子沉迷手机，家长说教一千遍，都不如自己以身作则。
自己捧着手机不放，却教育孩子不能玩手机，这样的教育不但没有一点说服力，还会降低家长的权威。
托尔斯泰曾经说过，全部教育，或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母自己的端正和完善上。
父母自己做到在孩子面前不玩手机，多看书，多学习，孩子自然也会受到影响。
2、约法三章
教育专家说:
一个健康的社会，无论是学校教育、家庭教育，都必须教育引导孩子树立规则意识，只有形成规则意识，才会让孩子更健康的成长！
在孩子玩手机这件事上，更是如此，让孩子在有前提的情况下使用手机，才能让孩子在使用手机时学会控制自己。
爱孩子，是家长的本能；立规矩，是家长的责任；只有两者统一结合，才能成就孩子辉煌的未来。
3、耐心陪伴
《少年说》中，小学生叶子健委屈地大喊：
“你们大人总是这样，为了图现在的安静，用手机稳住我们。
等我们长大了，沉迷于手机，你们又会觉得，是手机耽误了我们。
可是你们有没有想过，在小的时候，是谁把手机塞到我的手里？
又是谁，放弃了对我的关爱和陪伴？”
孩子沉迷手机中的虚拟世界，往往是因为在现实生活中缺少家长的陪伴和关注。
童年只有一次，教育无法重来，在还来得及陪伴孩子的日子，请一定好好珍惜。
不要让孩子在手机中寻找虚无的快乐。
在网上看到一段话：
三十年前，人们惊呼流行音乐会毁掉下一代；
二十年前，人们惊呼电视节目会毁掉下一代；
十年前，人们惊呼电脑因特网会毁掉下一代；
现在，人们开始惊呼手机会毁掉下一代......
人类发展的历史证明：没有任何力量能毁掉下一代，除了上一代。
说到底，手机只是一个工具，孩子如何使用手机，关键看家长的教育方式。
所以，要想孩子不被手机毁掉，家长一定要肩负起自己的教育责任！
做孩子成长路上的守护人，让孩子去使用手机，而不是让手机去控制孩子！