体内有湿气的人，以下4种水果不能吃，值得了解一下
第一种：柿子
一定要记住了，如果本身就是那种有湿气的人，这柿子是万万不可以吃的，因为柿子属于甘寒水果，太凉性的食物，对身体是很不好的，这样的水果是很容易对脾胃造成损伤的，所以不可吃！
第二种：芒果
我知道大家都爱吃芒果，味道好，还寒有很多的营养物质，但是它是湿热食物，体内有湿气的人就不可吃了，因为吃的多了体内的湿气也会变的很重呢。
第三种：西瓜
西瓜这种水果夏天多吃吃还可以，能起到解暑作用，不过在秋天这样的季节里，还是不要多吃的好，这种水果本身就是那种驻湿的水果，再在秋天这样的天气里多吃就会造成体内湿气加重的，所以说再想吃也别多吃的好。
第四种：菠萝蜜
很好吃的一种水果，它有那个止渴解烦的作用，但是这种水果就不适合秋天吃了，因为它是那种湿热水果，自己本身有湿气，再吃这样的水果就会加重体内的湿气的，为了自己的身体还是别吃了。
其实水果谁不爱吃，都想吃，但是水果也是分季节的，还要分自己适合不适合吃这样的水果，所以说平时这些水果就算是再想吃，也要多多注意控制着点。