楠木軒

粉條加它炒一炒,沒想到這麼香,花了10分鐘炒菜,3分鐘吃光

由 南宮丹紅 發佈於 美食

粉條是我們生活中的常見食材,大多是以薯類或豆類製作而成。比如我們常見的,土豆粉、紅薯粉、綠豆粉……要説粉條中,炒着吃最好吃的,莫過於紅薯粉條了。

紅薯粉條從小吃到大,小時候的紅薯粉條是自己家制作的。新鮮的紅薯粉條加點鹽、醬油、醋,其他調料什麼也不用放,攪一攪拌一拌就吃。那粉條,柔韌爽滑,口感Q彈,吃起來滑溜溜的,一大碗“呼嚕呼嚕”三兩口就見底兒了,超過癮。

純正的紅薯粉條光亮透明,粗細均勻,口味純正、筋道耐煮、韌性好,彈性大,口感筋道,久煮不糊,不添加任何的增白劑、防腐劑、食用膠之類的添加劑,是天然的農家純綠色食品。

紅薯粉條含有人體所需要的鐵、鉀、鋅等微量元素,具有軟化血管、增強食慾、潤澤肌膚、潤腸通便的功效。中老年人可以多吃,更適合減肥養顏的女性朋友。

我用紅薯粉條和牛肉做的這道菜,好吃又下飯,做法教給你,特簡單,超好吃。紅薯粉條有着很好的吸附性,能夠吸收各種鮮美的湯汁味道。牛肉鮮香味美,粉條爽滑又Q彈,吸飽了牛肉的鮮美湯汁兒,變得美味鮮香,吃起來沒夠。炒了一大盤子,別的菜還沒動呢,這盤牛肉末炒粉條倒是很快見了底兒。粉條加它炒一炒,沒想到這麼香,花了10分鐘炒菜,3分鐘吃光了。

松鼠小廚這就來教你做這道好吃的牛肉末炒粉條的具體做法,每一步都仔細看哦,在後面的“製作小技巧”中,我還寫了關於“如何辨別真假紅薯粉條”的方法,記得看一看哦!

——【牛肉末炒粉條】——

▋【主食材】:牛肉餡300克,紅薯粉條200克,青椒半個,紅椒半個

▋【調料】:葱蒜末適量,鹽適量,生抽2勺,蠔油1勺,料酒1勺,玉米澱粉1勺

◆◆◆【製作步驟】:◆◆◆

1、準備牛肉餡300克,紅薯粉條200克。牛肉餡如果是冰箱冷凍的,要提前拿出來化凍,冷凍的牛肉餡很難炒軟。

2、紅薯粉條清洗兩遍,洗掉表面的浮塵,浸泡在冷水中,大約需要一個小時,粉條泡軟就可以。買粉條,還得是農家自制的純手工紅薯粉比較靠譜,沒有添加更健康,吃着筋道。

3、鍋中放入適量清水,水開後將浸泡好的粉條放進去,焯燙2分鐘,撈出來放在温開水中。紅薯粉條筋道有嚼勁兒,雖然經過浸泡也有些變軟,但還是需要焯燙一下,粉條才更勁道,也更便於後期操作。

4、牛肉餡中加入鹽、料酒、生抽,玉米澱粉,攪拌均勻,醃製一下更入味兒。

5、半個青椒,半個紅椒清洗乾淨,切成小粒兒,出鍋前撒上去,做個裝飾,沒有也可以不放。

6、炒鍋燒熱,倒入適量食用油,油熱後放牛肉餡翻炒均勻。

7、放入葱花和蒜片,煸炒出香味,加一大勺蠔油提鮮,翻炒幾下。

8、接下來將紅薯粉條撈出來,放進鍋中,翻炒均勻。

9、根據家人的口味加入適量鹽調整味道,不建議太鹹,畢竟少油少鹽的菜更健康。

10、粉條是熟的,只要將牛肉餡翻炒至熟就可以了,根據顏色的深淺在加點生抽或老抽調整一下,出鍋前加入切碎的青紅椒就好了。

一鍋美味的牛肉末炒粉條就做好了。牛肉軟嫩,粉條爽滑。夾上一筷子送入口中,筋道Q彈的紅薯粉條裹滿了鮮香味美的牛肉末,來不及細細咀嚼就吞下了肚,真是超好吃的一道下飯菜。粉條加它炒一炒,沒想到這麼香,花了10分鐘炒菜,3分鐘吃光了。

▋——【製作小技巧】:——

如何辨別真假紅薯粉呢?從下面這4點來看。

1、看顏色。純正的紅薯粉是淡淡的黃色,不白,顏色不是很鮮亮。而大多顏色很白、很鮮亮的紅薯粉一定是加了增白劑或者工業明膠之類。

2、看韌性。用手摺一下,純正的紅薯粉韌性差,輕輕一折就會斷,但是假的粉條柔韌性就很好,不會折斷。

3、聞味道。純正的紅薯粉條都是由紅薯製作而成,沒有其他的味道。而摻假的紅薯粉大多是加了工業明膠之類的化學品,聞起來會有一股難聞的味道。

4、用火燒一下。買粉條的時候帶上一個打火機,純正的紅薯粉條燃燒後是焦香的味道。而摻假的粉條用火燒之後會有一種難聞的味道,並且火苗不滅,會一直燃燒,而且,用手指捻一下燃燒後的灰燼會有一種顆粒感。純正的紅薯粉條燃燒之後的灰很細膩,沒有任何顆粒感。

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