家常下飯,這3樣菜一起炒,有葷有素,滿足全家老小

家常下飯,這3樣菜一起炒,有葷有素,滿足全家老小

香菇燒雞腿,香氣撲鼻,湯汁濃郁,一直是一道非常受歡迎的家常菜。經典的香菇滑雞煲仔飯,便就是這兩樣的組合做出來的。

前兩天在給孩子做這道菜時,我突然想,這麼濃香的湯汁,加點兒蔬菜會不會更美?

於是,便加了些包菜進去,果然濃郁又脆爽,更適合我這個愛吃蔬菜的大人。

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香菇雞腿燒包菜

【準備食材】:

雞腿3個、鮮香菇適量、包菜少量

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【操作方法】:

1、雞腿洗淨,去骨,切成小塊。

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2、香菇、包菜分別洗淨,切成小塊。

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3、雞腿肉中加入薑絲、2勺生抽、1勺料酒、1勺澱粉、半勺黑胡椒粉、適量鹽,一起攪拌均勻,醃製15分鐘備用。

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4、鍋燒熱,放入涼油,放入雞腿肉翻炒。

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5、倒入香菇一起翻炒均勻,炒至雞腿肉變色。

持續翻炒至,香菇出現香味。

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6、根據情況,可適量點水,稍微煮一下,讓香味更加香濃。

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7、加入包菜

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一起翻炒均勻。

喜歡脆嫩的就稍微炒軟包菜就可以了;

喜歡包菜味足的,就多炒一會兒至包菜入味即可。

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香菇雞腿燒包菜完成!

雞腿肉滑嫩入味,香菇香滑可口,包菜脆爽,裹滿了湯汁,健康又下飯!全家老老小小,愛吃肉愛吃素,都能滿足~

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【小貼士】:

1、雞腿肉去骨,不僅能減少烹調時間,也更適合孩子們吃。

2、包菜也可以用油麥菜、娃娃菜、生菜代替哦。

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