楠木軒

農村這5種抗癌野菜,見到了可別錯過了,在城裏有錢也很難買到呢

由 長孫秀芬 發佈於 健康

苦葉菜
苦葉菜又名敗醬,俗稱胭脂麻、苦葉菜。為敗醬科多年草本,味道微苦,是農村家庭夏季一道清熱解毒的好菜。苦葉菜因為有一股陳醬的氣味,所以被稱為敗醬。據醫書記載,苦葉菜還可以治療慢性闌尾炎,之前央視報道浙江的一個無癌村,90歲的老翁還能下地耕田,就是因為當地村民經常食用苦葉菜!
地衣
在我們農村老家,有一種野菜,叫地衣,一般雨後的馬路邊,生長的非常多。顏色暗黑色,有象泡軟的黑木耳。小時候,經常跟着大人們一起去撿,在下雨後,提着籃子去路邊撿這個野菜,一大片一大片。地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質,有研究表明,經常吃地皮菜能預防老年痴呆症,對抑制癌細胞也有一定功效。
婆婆丁
對肝有好處婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外見過。它的花粉裏含有維生素﹑亞油酸,枝葉中則含有膽鹼﹑氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清熱解毒,消腫和利尿。它具有廣譜抗菌的作用,還能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。它焯過後生吃、炒食或做湯都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉絲;還能配着綠茶﹑甘草﹑蜂蜜等,調成一杯能夠清熱解毒、消腫的婆婆丁綠茶。
薺菜
它是一種天然的野生品種,沒有任何的污染,而且味道還非常鮮美,所以一般來説都是很難得的,而且在農村還流行一句話“三月三,薺菜煮雞蛋”,老人們説薺菜在春天可以起到祛風散寒的作用。代科學研究證明,薺菜不僅味美可口,而且營養豐富,它含有多種礦物質和維生素,藥用價值是非常高,薺菜性味甘平,具有和脾、利水、止血、明目的功效。而它體內的二硫酚硫酮,還具有抗癌作用。所以,以前在農村很多人都用它來包餃子
野蒜
野蒜有抗癌的作用,喜歡吃大蒜的人,胃癌發病率很低。非典時期,不少城裏人都下鄉到野地裏去挖這類的野菜,野蒜有同大蒜一樣的藥用價值,驅寒,解毒,可治療感冒鼻塞,增加抵抗地和免疫力等,經常吃野蒜對身體非常的有益