現在社會上經常有很多層出不窮的親子節目，比方説爸爸去哪兒，爸爸回來了之類的，估計很多朋友們也是非常喜歡看的，而且也都比較喜歡裏邊的小孩子，覺得他們特別的可愛。
那麼不知道各位朋友們有沒有關注到一對小孩，他們呢是一對兄弟大孩子叫安吉，小孩子叫小魚兒，他們的父母呢，是胡可和沙溢。估計很多人也都知道他們，而且很喜歡兩個孩子。然而其實他們兩個變得這麼可愛，如此受大家的喜歡，也是因為父母的教育方式特別的優秀。
有一集胡可帶孩子去看醫生，想測測以後他們能夠長多高。其實估計大家也都有這樣的困擾，也都希望我們的孩子能夠長得更高。那麼今天呢，我們就想來給大家分享一個小絕招，是有關於孩子身高的，希望有這方面困擾的家長朋友們能夠好好的看一下。
有的時候家長朋友們都覺得，如果想讓自己孩子長得高，那麼就要給他補充很多的營養，而且呢，給孩子報各種籃球班，足球班之類的，通過運動讓他們長高。其實這也是很重要的，而且父母的基因也是很重要的，但是還有一個很關鍵的因素也是我們不能夠忽略的，就是睡眠。
父母和朋友都知道睡覺對我們很重要。如果我們每天睡得好，那麼對我們的學習和工作，以及對我們的孩子來説，它將變得非常有活力。我們需要提醒所有的家長的是，如果孩子們晚上作業很晚，而且他們睡得很晚，那麼早上有一個時間點是非常重要的。我們不能吵醒孩子，因為這是他們成長的關鍵時期。
這個時間點，就是早上的5:00~7:00，所以我們就提醒各位家長朋友們，千萬不要早於7點把孩子叫醒，因為這個時候，他們正在分泌生長激素是很關鍵的，所以如果家長朋友們在這個時間點之前把他們叫醒的話，其實就會錯過這個關鍵期了，那麼對於孩子的長高就極其的不利了。
這都是有一定的科學依據存在的，所以呢，家長朋友們一定要多加的注意，如果想要我們的孩子長高的話，睡眠時間是一定要多加關注的。
其實每一個孩子想要變得優秀，都和家長離不開，所以我們的家長朋友們一定要好好的去關愛自己的孩子。最後也祝願我們的孩子都能夠健康的快樂的成長！