這種叫馬齒莧的野草,其實是救命的良藥,就看你怎麼吃?

馬齒莧是生活中常見的草本植物，但是很多人都不知道它的營養價值，甚至只認為馬齒莧只能餵豬。另外還有一個藥用價值你肯定不知道，那就是馬齒筧可以讓白髮變黑髮，下面就跟隨小編一起看看吧！

馬齒莧，能夠起到明目、降血脂、降肝火的作用，它就能使你的肝臟慢慢地恢復到健康狀態，讓你的白髮逐漸長成黑髮。而且馬齒莧含有的銅元素比較高，而體內銅離子是酪氨酸酶的重要組成部分，缺乏可導致黑色素生成減少，致使白髮增多。

除了還可以讓頭髮變黑還有啥其他作用？抗衰老：這馬齒莧中含有的維生素C有一定的消除色素斑的作用，而馬齒莧中含有的維生素E可以保護線粒體的磷脂，有抗自由基作用，是美容的妙品。

保護心臟：馬齒莧含有大量維生素A樣物質，能促進上皮細胞的生理功能趨於正常，防止血小板聚集，冠狀動脈痙攣和血栓形成。從而有效地防止冠心病，減慢心率而保護心臟。