女性晚上當零食吃一把，一個月下來，皺紋色斑全沒了，手腳不涼

黑加侖富含多種抗氧化生物活性物質，如花青素、維生素C、黃酮和酚酸類物質等等，可以通過為人體補充抗氧化劑而保護視功能。

黑加侖有增強免疫、促進造血紅細胞生長、促進新陳代謝等功能。女性晚上當零食吃一把，一個月下來，可以提高人體免疫力，加速血液循環，滋陰補血，緩解手腳冰冷。

黑加侖這種水果中有大量的蛋大質和多種糖分，其中葡萄糖和果糖的含量都特別大，這些物質進入人體以後，可以直接被身體各器官吸收，快速轉化成能量，另外黑加侖中的天然果糖還能控制人體中蛋白質的消耗，對保存體力有很大的幫助。